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Résultats la foulée Farlédoise ...
Fallait en vouloir par cette chaleur pour prendre le départ ... Nos 2 représentants Jean-Pierre et Pascal n'ont pas démérité sur ce parcours pas facile.
29. 1212 MERLIN Jean-Pierr Cap Garonne* Homme V2H 00:48:35 13,58 5
34. 1285 CRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme SEH 00:49:00 13,47 19
Sortie Club ....
Jean-Pierre vous propose : Dimanche 30 juin, une sortie ludique au départ du parking de la DCN chemin de la Gardiole ... Parcours à voir ... Mont salva .. tour du gaou ... Il fera chaud, rdv 7h10 et départ 7h15 Parking DCN chemin de la gardiole. Prendre eau, barres, .... env 1h30 - 2h00.
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Sortie Club ....
Christian vous propose ... une sortie route au départ du stade de la Guicharde vers le Gaou. Env 16 km A/R. Rdv stade à 8h50 et départ 9h00. Prendre eau, barres, tee Shirt du club ...
Les photos du week-end ...
La sortie Club de Dimanche
4 courageux pour le tour de l'ile du Gaou ...
Le Trail du Col du Noyer ...
Le repos des Guerriers
Podium de Jean-Claude 1° V4H ...
Résultats Trail du Col du Noyer
Le 12 Km
9. 38 FR SIMON Patrick CAP GARONE Homme M2H 1:04:30 11.16 3
72. 8 FR LEFEVRE Marie Chantal SANARY RUNNING Femme M2F 1:34:31 7.62 3
73. 9 FR GARCIA Anne Sanary running Femme M2F 1:34:31 7.62 4
74. 5 FR BERNARD Philippe SANARY running Homme M3H 1:34:32 7.62 5
93. 10 FR ALIX Catherine sanary running cap garonne Femme M3F 1:44:23 6.90 2
102. 1 FR RIQUIER Jean Claude sanary running Homme M4H 1:49:37 6.57 1
103. 7 FR PERNEL Thierry sanary cap garonne Homme M2H 1:52:26 6.40 22
108. 6 FR BATACCHI Corine Sanary cap garonne Femme M3F 1:56:19 6.19 3
MARATHON DES BURONS 43,8 Km
107 JOUANIN Thierry n°1125 22 V2M 05:37:24 7.79 02:01:15 163 03:31:08 136 [83] SIX FOURS
229 SANS Catherine n°1126 8 V2F 06:35:06 6.65 02:18:07 275 04:03:19 243 [83] SIX FOURS LES PLAGES
292 CHAULAN David n°1122 71 V2M 07:22:12 5.94 02:25:19 302 04:22:50 293 [83] OLLIOULES
293 GANTEL Sophie n°1179 20 V1F 07:22:12 5.94 02:31:57 319 04:35:08 313 [83] LA SEYNE SUR MER
294 ROMANELLO Nathalie n°1129 13 V2F 07:22:13 5.94 02:25:56 308 04:22:57 294 [83] OLLIOULES
AUBRAC CIRCUS 56,6 Km
82 DOL Thierry n°130 39 V1M 08:32:17 6.63 01:57:27 83 05:20:52 78 [83] LA SEYNE SUR MER
Les défis à relever ....
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Les Hauts du Luc ... Lundi 10 juin, Course pédestre : 6 km ou 10 km départ 10 h00.
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Sortie Club ...
Jean-Pierre vous propose ....
je propose dimanche matin une sortie au départ du stade de la Guicharde, Le circuit du Gros Cerveau à l'envers ... Piste incendie et retour par lançon. Rdv 8h20 et départ 8h30 (Eh oui il fait chaud).
Prendre eau, barres, tee shirt du club.
Allure cool !!!
La Bandol Classic ... La Bandolaise ! Sandrine encore un podium ...
21. 4016 FRA LEONARD HERY Sandrine S/L Sanary Cap Garonne Femme V1F 83 00:29:32 11,0 2
La Bandol Classic 19h00 ....
Podium de Evelyne BONNET qui termine 1° V3F ....
La Bandol Classic 22h30 ... Podium de Jean-Claude 2° V4H
Les résultats de la Bandol Classic ...
La Bandolaise
21. 4016 FRA LEONARD HERY Sandrine S/L Sanary Cap Garonne Femme V1F 83 00:29:32 11,0 2
19H00
34. 545 FRA MERLIN Jean-Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme V2H 83 00:11:33 00:37:01 00:48:39 13,8 6
48. 538 FRA CRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme SEH 83 00:12:21 00:38:31 00:50:06 13,4 19
201. 119 FRA DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme V3H 83 00:14:37 00:46:30 01:00:23 11,1 5
357. 118 FRA BONNET Evelyne S/L Sanary Cap Garonne Femme V3F 83 00:16:43 00:52:34 01:08:36 9,8 1
415. 2008 FRALEONARD HERY Sandrine S/L Sanary Cap Garonne Femme V1F 83 00:15:20 00:55:16 01:10:43 9,5 39
- 583 FRA LERESTEUX Thierry S/L Sanary Cap Garonne Homme V3H 83 00:15:55 ... tombé dans la descente ... aux urgences !
22h30
35. 3206 FRA BIDRON Frederic S/L Sanary Cap Garonne Homme SEH 83 00:13:30 00:42:01 00:54:49 12,3 17
153. 2008 FRALEONARD HERY Sandrine S/L Sanary Cap Garonne Femme V1F 83 00:15:37 00:51:06 01:07:36 9,9 11
219. 3189 FRARIQUIER Jean-Claude S/L Sanary Cap Garonne Homme V4H 83 00:18:43 00:59:19 01:17:27 8,7 2
Des podiums ... Evelyne qui prend la 1° Place du podium en V3F et Jean-Claude qui termine 2° V4H ... Bravo à nos anciens.
La wonder woman Sandrine LRUN a participé aux 3 courses ... quelle santé ! De plus sur le parcours de 19h00 elle a assisté Thierry qui est tombé dans la descente. Beau geste de sa part !
La course des Hauts du Luc ...
Le club était représenté sur la course des hauts du Luc ce matin après vos belles prestations du samedi. Merci à mon père d'avoir fait le 5km puis d'avoir couru les 2 derniers kilomètres de la fin de mon 10km pour me booster. D'ailleurs il nous fait une 4ieme place au scratch et une première place dans sa catégorie en 23'46".
Sur le 5 km : 4 DE CARLO MARIO 1056 M2M 1 SANARY CAP GARONNE 0:23:46
Sur le 10 km : 34 DE CARLO YOANN 84 SEM 18 SANARY CAP GARONNE 0:52:56
Les gendarmes et les voleurs de temps ...
Une superbe course avec de beaux et nouveaux décors. Tout en sous bois avec un sol souple, souple .... mais boueux aujourd'hui !
2500 au départ de ce 32 menés par 3 cavaliers sur 1 km .
Je cours avec Sophie qui a eu un jour sans aujourd'hui.
1943 2065 DOL Thierry VH1 535 05:08:35 05:08:35 00:11:02 03:11:51 04:13:07 1944 Federation des Clubs de la Defense
1944 2064 DOL-GANTEL Sophie VF1 193 05:08:35 05:08:35 00:11:04 03:11:52 04:12:54 1943 Federation des Clubs de la Defense
La sortie Club ...
La sortie club du dimanche ... Le stade ... le Gros Cerveau en montant par la Piste incendie, retour par Lançon. 19 km 475 M D+
