Week-end du 26 Janvier 2020

Les courses du week-end ... 

Les Foulées Maximoises .... Pour sa 1ère édition, les Foulées Maximoises vous proposent un 10 KM & SEMI-MARATHON. Le départ sera donné à proximité du Pont du préconil à 09h00 précises pour les deux courses.

Trail de la Galinette ... 18ème édition du Trail de la Galinette organisée par le Marseille Trail Club. Le RAIDLIGHT Trail de la Galinette vous propose plusieurs épreuves en pleine nature, empruntant les sentiers de randonnée des massifs de l’Etoile et du Garlaban. Chaque épreuve se déroule en une seule étape, à allure libre, en un temps limité....  Lа pеtіtе Gаlіnеttе (11 km еt 500 m D+) - Lа Brèchе du Mоnt Julіеn (25 km еt 1200 m D+) - Lеѕ Drаіllеѕ dе lа Gаlіnеttе (46 km еt 2300 m dе D+)

Cannes-Urban-Trail ....cette 3e édition vous déroule le tapis rouge avec des points de vue à couper le souffle entre les montagnes enneigées d’un côté, la baie de Cannes, les îles de Lérins et l'aéroport de Mandelieu de l’autre ... 4 distances : Le grand Cannois (25 km,Le petit Cannois (15 km,Cannes Découverte Run (9 km)...

Foulées Maximoises   Cannes-Urban-Trail 2020    

 La reco des Drailles du Lançon Hoka  One Testing Trail organisée par Running Conseil Ollioules, ce matin 8h30 ...

Sortie Club ....

 Jean-Pierre vous propose ... dimanche 26 janvier 2020, je fais une sortie route en partant de l'esplanade des sablettes(se garer au parking). Rdv 8h50 et départ 9h00 - 9h05. Vers pin rolland, st mandrier, et retour. Env 2h00.
Prendre eau, barres, tee shirt du club.

Les Photos du Week-end ...

 La sortie route au départ des Sablettes, vers Pin Rolland, St Mandrier ... 

 

 Passage à la plage de la Coudoulière à Saint Mandrier ...

 

Urban Trail de Cannes ... Notre Coach Fred avec Aurélie arborant leur belle médaille ...

 

 

Résultats duTrail de la Galinette ... 

Sur le 47 Km, Belle performance de Patrick BAUDAIN qui termine 2° M4H et aussi Anne VALERO 2° M1F et Benoît PLENAR 15° M2H

Les Drailles 47 Km

51.   312 FR BAUDAIN Patrick Sanary Cap Garonne Homme M4H 3:24:19 6:07:58 7,66 2
80.   327 FR VALERO Anne Sanary Cap Garonne Femme M1F 3:40:30 6:28:31 7,26 2
105.  177 FR PLENAR Benoît Sanary Cap Garonne Homme M2H 3:51:01 6:43:14 6,99 15

Breche du mont Julien 26 Km

103. 1151 FR COTELLE Renaud Sanary Cap Garonne Homme M2H 2:56:28 8,84 11
530. 1385 FR LEONARD HERY Sandrine SANARY RUNNING Femme M2F 4:39:41 5,58 23
1273 FR MOURLON Lucie Sanary Cap Garonne Femme M1F Abandon
1274 FR ARMAND Michel Sanary Cap Garonne Homme M2H Abandon

La petite 12 Km


216. 2061 FR BIEWER Aurore Sanary Cap Garonne Femme M1F 1:58:50 6,06 13

 

 

Week-end du 19 Janvier 2020

 

Les courses du week-end ...


- Championnat du Var de cross A Fabrégas...
 Le matin à 10h00 la course populaire, et l'après midi le Cross des licenciés ...

- Trail des Amoureux du Coudon .... « TRAIL COURT» en individuel ou par équipe de 2, parcours 28 km 1500 m D+ - Limité à 250 participants.Départ 9 h00 (A partir de 20 ans et plus) - « TRAIL DECOUVERTE » en individuel ou équipe de 2. Parcours 15 km 600 m D+ -Limité à 250 participants. Départ 10h00. - « TRAIL INITIATION » en individuel parcours 7,5km 300m D+. Départ 10H30.

         

 

Sortie club ...
Demain dimanche 19 janvier, je fais une sortie route au départ du parking en terre de janas vers le Pin Rolland .. hauteurs de St Mandrier.
Rdv 8h50 et départ 9h00 ... env 2h allure cool.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club.

 

Les photos du week-end ...

 Le cross de la Seyne ...

Bravo à Jean Pierre Merlin qui termine champion du var en M5M au cross de Fabregas et à Jean Charles qui fait une très belle course.
- 37  35'03'' MERLIN Jean-pierre S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M5M/60
- 45  36'36'' MORGENROTH Jean-charles S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M5M/60

Le commentaire de Jean-Pierre MERLIN

« Je suis heureux et fier d’apporter un titre de Champion du Var 2020 à notre cher club de Sanary. A la veille de partir en mission pour quatre mois sur le Charles de Gaulle je vous souhaite une excellente journée pour l’organisation des Drailles et je vous dis à très bientôt ».

 
Le coach au départ du cross populaire ... seul représentant du club sur la course «Sport pour tous». Très beau résultat de notre coach. 1er en M1M , et 6ème de course ! 25’45 pour 5910m, très bon.

6  25'45'' BIDRON Frederic S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M1M/80

Croos de la Seyne 2020

 


Le Trail du Coudon .... Les 2 z'avions Francis 4° senior et Sylvain 5° MAS suivis par Sophie qui monte sur le podium ...

11 PINAUT, Francis 611 4 SEN SANARY CAP GARONNE 3:16:51

34 VEYRAND, Sylvain 634 5 MAS 0 S/L SANARY CAP GARON 3:52:07

 90 GANTEL, Sophie 572 3 MAS 3 SANARY CAP GARONNE 5:42:23

Marathon de Funchal .... 

Arrivée de Claudie sur le 10 km ... 

 l'arrivée de Thierry sur le marathon ...

Arrivée de Henri sur le 10 km ...

Funchal

 

La sortie route de Jp ... Janas - Le pin Rolland - La renardière et retour 18,7 km 

 

Week-end du 12 Janvier 2020

 

L'Aiguaidoise .... très belle course en bord de mer dans un cadre idyllique autour du village de Hyères l’Ayguade sur un parcours alternant sable et bitume. Cette année , vous emprunterez une toute nouvelle promenade du bord de mer absolument magnifique.départ à 10h00 sur la plage – arrivée sur la place Daviddi au centre du village.

Reco N°2 des Drailles du Lançon ... Rendez vous au jardin d'hiver 4303 Ancien Chemin de Toulon, 83110 Sanary, à 8h15 pour un covoiturage jusqu'au départ à 8h30. Ouvert à toutes et à tous ...

       

 

Sortie Club ... 

 Le groupe Reco N°2 des Drailles du Lançon ...

 

 Le groupe des routards au départ du stade de la Guicharde, fin prêt à s'élancer sur les pentes du Gros Cerveau ...

 L'aiguadoise ... Seul représentant du club, Cyril n' a pas démérité sur ce parcours mélant route et sable, galets en bord de mer.

Résultats Aiguadoise 

138 DEIANA Cyril 133 10 M5 119 M 00:49:56 + 0h18m8s 12.02 S/L SANARY CAP GARONNE 1760502

 

Week-end du 5 Janvier 2020

 Prom's Classic .... un aller / retour sur la Promenade des Anglais ! Magique ! Parcours plat et rapide (parfait pour les acharnés du chrono) mais aussi tellement beau avec une vue imprenable sur la Baie des Anges ! Départ : 9h00 - Promenade des Anglais à Nice.

         

 Fred et Aurélie au départ de la Prom's ... Go Go les amoureux ...

 Sortie club ....

Jean-Pierre vous propose : Nous voilà dans l'année 2020 ... Nouveaux défis ... Pour reprendre en douceur, je vous propose une sortie route cool au départ du parking face à la plage de la Coudoulière vers Gaou, tour de l'ile, chemin de la Gardiole, chemin de la forêt et retour Coudoulière. Env 15 - 16 km. Rdv 8h50 et départ 9h00.

Prendre eau, barres, tee shirt du club ...

 Les Photos du week-end ....

 Tino n'a pas terminé sa nuit ... Parking Coudoulière, Tour du Gaou, Montée de la Gardiole, le bois du Mont Salva, chemin de la Forêt, quelques sentiers connus de Robert et retour. 14 km en mode plan plan ...

 Fred & Aurélie avec leur belle médaille méritée ...

Fred & Aurélie à la Prom Classic 2020

 

 

 


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