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 Info club  de Jean-Charles

Bonjour à toutes et à tous,
La rentrée approche, il va bientôt être temps de renouveler nos licences. Cette année, c'est une des nouveautés, le changement de catégorie se fera au 1er septembre.
Ce qui ne change pas est que le certificat médical, pour les adultes, reste valable trois ans. Pensez-y, pour ne pas vous retrouver dans d'embouteillage de la salle d'attente de votre médecin en septembre 😉
La semaine prochaine, je vous ferai parvenir le bulletin d'inscription saison 2022/2023 avec les tarifs, les modalités pratiques, et toutes les nouveautés FFA et les projets Sanary Running.
Sportez-vous bien.

 

Week-end du 28 Août 2022

- Urban Trail Pierrefeu ... Organisé par l'amicale des sapeurs-pompiers de Pierrefeu-du-Var, avec 2 parcours dans la ville. Départ le vendredi 26 Août 2022 à 19h00, 12€ pour le 5 km. 16€ pour le 10 km.

- Les Foulées Néoulaises ... Courses proposées : 13 km sur route, Marche nordique 10 km, Randonnée 10 km, Course(s) enfants (1 & 3 km)

         

 

 Sortie club ...

 - Dimanche 28 août, Thierry DOL organise une sortie trail au départ de Janas. Rdv 7h30 env 2h ...

- Hello Sanary Running ... demain dimanche 28 Aout, je fais une sortie en mode reprise ... au départ du parking Aryana ( face à la plage de la Coudoulière) vers Gaou - montée de la Gardiole - Chemin de la forêt - Courrens - chemin des plaines - ... Env 12 - 13 km.
Rdv Parking Aryana 7h40 et départ 7h45
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club
Me dire qui vient

Résultats des Foulées Néoulaises ... A noter la 2° marche du podium pour Jean-Charles .

29 MORGENROTH Jean-charles 54'33'' 714137 M5M/60 C-A/083 C A P Garonne Sanary 2 14,3 458

 

 Week-end du 21 Août 2022

 - Trail des Balcons ... Le parcours des Balcons, épreuve reine du Trail des balcons de Châteauvieux est un trail exigeant, malgré des altitudes raisonnables. Les nombreuses côtes et les multiples relances avec souvent la chaleur - sont usantes pour l'organisme.

- Grand Trail de l'Isoard .... Pour l’édition 2022, l’équipe change de nom de l’évènement, qui devient le Grand Trail de l’Izoard (GTI). Quatre distances au programme toutes au départ de Villard Saint Pancrace commune des Hautes Vallées à côté de Briançon Serre Chevalier.

         

 

 Sortie club ...

Demain dimanche 21 août, Thierry Dol fait une sortie trail au départ de Janas . Pour les amateurs, Rdv parking en terre 7h30 env 2h - 2h30.

 Les Photos de la sortie de Thierry ...

Départ du parking de janas.

 

 

 

Week-end du 15 Août 2022 

 - Trail de la Dormillouse ... Course nature en terrain varié (piste forestière, chemin monotrace et alpages) composée de trois parcours: 10, 24 et 42 km au départ de la station de Montclar. Le parcours 24km permet de faire le tour de Dormillouse, qui domine le lac de Serre-Ponçon.

 - Trail des Etoiles ...Les communes de Molines et de Saint-Véran vous accueillent le 14 août, venez fouler les crêtes du Queyras à près de 3000m en version panoramique.

         

 

  Sortie club ...

Bonjour ... je ne ferai pas de sortie ce week-end ... une douleur au mollet droit m'impose un peu de repos ! Bon week-end à toutes et à tous.

 

Week-end du 7 Août 2022

 - Trail Ubaye Salomon ... Dans une des plus belles vallées des Alpes du Sud, bercée par le soleil méditerranéen, trois parcours trail, dont un tracé Élite technique, exigeant et engagé.

- Semi et 10km Névache -Briançon ... Ouvert aux coureurs à partir de la catégorie Junior. Course sur route fermée à la circulation reliant le village de Névache ville haute à la ville de Briançon Sainte Catherine via la vallée de la Clarée, traversant les villages de Plampinet, Val des Prés et la Vachette .Dénivelé négatif 400m.

- Les Boucles de l'Issole ...11.2km, course qui a lieu le dimanche 7 août 2022 à Sainte-Anastasie-sur-Issole (83). Avec 2 boucles sur petites routes du village. Ravitaillement et épongeage tous les 2,5 kilomètres

 

       

 

 Sortie Club ....

 Hello Sanary running ...dimanche 7 Août, je vous propose une sortie mi route et chemins au départ de Janas vers Fabregas via les Gabrielles,  remontée par les S , sentier littoral, plage du Jonquet et remontée par les escaliers ... Janas. (Si interdiction bois ... on suivra le littoral de Fabregas juqu'aux Sablettes).
Rdv Janas  7h30 et départ 7h40
Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club,  casquette, ...

Me dire qui vient

Les Photos du week-end ...

 Podium de Blandine aux Boucles de l'Issole ....

 

La sortie club .... 11,68 km 400 m D+