Week-end du 30 décembre 2018
Sorties Club ... 
Thierry Dol vous propose ....
Pour avoir moins de scrupules pendant les repas de fêtes je vous propose une sortie trail dimanche 30 à Janas :
15kms 2h15 environ suivant le groupe 600+ environ ( temps de référence basé sur Sophie ? ) .
Départ 9h
Me dire qui vient
Jean-Pierre vous propose ...
Une sortie route jusqu'à la barrière de la Bandol Classic (env 17 km A/R) et pour les courageux continuer le tour de la Bandol classic (Env 21 km) ... Allure cool au départ de Portissol. Rdv 8h50 et départ 9h00.
Prendre eau, barres, tee shirt du club.
Le parcours ci-dessous ... 8,8km jusqu'à la barrière soit 17,6 km A/R et pour la boucle BC : 12 km + 8,8 soit 20,8 km !
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=cgmhiukegvcduyoi
Les photos du jour ...
La sortie Trail ...
Week-end du 23 décembre 2018
Cathy vous propose ....
dimanche matin, je ne peux pas faire de sortie .... Par contre demain matin samedi 22 décembre, pour les courageux, je vous donne rdv à 9 h au parking des 4 chemins au bout du chemin des conques à six fours pour 1h30 à 1h45 avec Largo.
Cathy
Jean-Pierre vous propose ...
Dimanche matin 23 décembre 2018, je vous propose une sortie mi-route, mi-pistes au départ du parking de Janas. Direction Fabregas en passant par le chemin des Gabrielles, le chemin de Fabregas, chemin des baux rouges, le sentier du Jonquet, (descente sur la plage et remontée par les escaliers si pas de mer), parking du bœuf sur corniche Varoise et retour Janas. Dist 9 à 10 km ....
Rdv 8h50 et départ 9h00 du parking en terre de Janas
Prendre eau, barres, tee shirt du club ...
Me dire qui vient.
my phone : 06 63 65 17 69
Le circuit ci-dessous (clic sur le lien)
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=wrfosurkfkewhima
Week-end du 16 décembre 2018
Les défis que l'on peut relever ...
- Pour sa 6ème édition, cette course de 5,4 km de 2 boucles en nocturne entre port et bord de mer, organisée par l’association Bandol Evénements, le départ aura lieu à 19h00 devant la mairie sur le port de Bandol.
- Dans le cadre des Hyères Running Days le Trail du Pic des Fées. Distance de 21 KM avec 1100m de D+ sur routes, chemins et sentiers de randonnées entre Hyères et Carqueiranne.
- Organisé dans le cadre des Hyères Running Days la course « LA HYEROISE », distance de 6 KM sur le parcours varié se situant sur l’hippodrome, bord de mer et pinède des Pesquiers.
 |
 |
 |
Sorties Club ...
Jean-Pierre vous propose ...
Sortie du dimanche 16 décembre 2018 au départ du stade de la Guicharde, en direction de la piste incendie (piste adjudant jean-paul Siri), route de la pointe d'ollioules, re-descente par piste 460, et retour par bord de mer.
Rdv stade de la Guicharde à 8h50 et départ 9h00. Distance 17 km. Allure cool.
Prendre eau, barres, tee shirt du club ...
Ci dessous, le lien pour voir le parcours
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=jkativxkqiuzxnqb
Cathy vous propose ....
dimanche matin 16 décembre 2018, une sortie trail....
9h rdv au parking des 4 chemins, au bout du chemin des Conques. 1h30 à 1h45 de pistes.A vos baskets, barres, eau etc....
Les photos du week-end ...
To run in the rain ... les inconditionnels toujours prêts pour la sortie du jour ! 17 km avec quelques épisodes bretonnants ...
Week-end du 9 décembre 2018
Les défis que l'on peut relever ...
- Dans le cadre des Hyères Running Days l’épreuve LA PROM’ HYERES. Une épreuve qui se déroule sur deux parcours de 5 Km et 10 Km ultra-plats.
- Pour sa 19ème édition, le Trail Club d’Ollioules vous propose 2 nouveaux parcours totalement inédits et toujours égaux à leur réputation, où bravoure sportive et convivialité vous accompagneront.
 |
 |
Sortie club
Jean-Pierre vous propose ...
Dimanche matin 9 décembre 2018, je vous propose une sortie au départ du parking de la plage de la Coudoulière ... Tour du Fort de Six-Fours ... Notre dame de pépiole et retour . environ 16 km.
https://www.gpsies.com/map.do?fileId=qllydzgxteieztmy
Rdv 8h50 et départ 9h00
Prendre eau, barres, tee shirt du club ...
Me dire qui vient
Les photos du week-end ...
Sortie touristique ce matin ... Partis du parking la plage, nous voilà arrivés en haut du fort de Six-Fours ! Un petit tour à la chapelle pour voir la "Crèche" ... ensuite nous faisons le tour complet du fort avant de repartir en direction de la Collégiale. Le retour se faisant par le bord de mer.
Le trail de Noël ...
Résultats du 16 Km ...
89 381 1:53:16 BONNET Marie-Pierre S/L Sanary Cap Garonne V1F 0:16:35 (102) 8,48 4° V1F
128 179 1:59:59 BIDRON Frédéric S/L Sanary Cap Garonne SEH 0:15:39 (68) 8,00 40° SEH
194 61 2:10:07 CHARLES Aline Sanary Running V1F 0:18:19 (169) 7,38 20° V1F
280 119 2:27:56 SIGHA Yasmine Girls Sanary Running V3F 0:21:24 (303) 6,49 4° V3F
La Prom Hyères ...
Le marathon des Barjots ...
Resultats ...
86 DOL Thierry n°109 22 V1M 72 M 05:19:06 7.90 [83] Sanary Cap Garonne
103 MARCOUL Isabelle n°026 10 V1F 19 F 05:49:00 7.22 [83] Team Roxor
119 GANTEL Sophie n°110 12 V1F 25 F 06:15:06 6.72 [83] Sanary Cap Garonne
Week-end du 2 décembre 2018
Les défis que l'on peut relever ...
- Le Cross des Iles ... organisé par l'Athlétic Club de Cannes se déroule sur l'ile Sainte Marguerite située en face de Cannes.Cette épreuve à Label FFA Régional est inscrite au calendrier des épreuves nationales, ouverte aux licenciés d’athlétisme et aux non licenciés.
- Course entre Ciel et Mer ... Pour sa 4eme édition, la course emprunte la route du sel le long du salin, direction quartier de « la Bergerie » par la piste cyclable et contre allée en Aller retour. le départ est à 9h30 début route du sel, près du parking rond point de l’Almanarre. L'arrivée au Parking plage de l’Almanarre.
 |
 |
Sortie Club ...
Jean-Pierre vous propose ...
Une sortie route avec quelques chemins sur le retour en partant du parking de la plage du Cros au Brusc ... La montée du Mai, descente de la Corniche Varoise, retour vers la Plage du Cros au travers des sentiers et chemins.
Rdv au Parking de la Plage du Cros (La plage vant le Brusc) à 8h50 et départ 9h00. Distance env 20 km.
Possibilité de raccourcir (15 km) en retournant par les Oratoires.
Prendre Eau, Barres, Tee Shirt du Club ...
Cathy vous propose ...
Bonjour les copains,
demain dimanche, je fais une sortie trail.
Depart 9h aux 4 chemins(francillon) à six fours.
direction les petites crêtes, la source, la chapelle, descente des S,Janas et retour six fours.je pense 1h30 à 1h45.
bonne journée
Cathy
Les photos du week-end
La plage du Cros au Brusc ... pas tous gilets jaunes ... certains (es) ne suivent pas les consignes ...
Le sommet ... enfin presque ! La chapelle pour une autre fois ...
Résultats Course entre Ciel et Mer ...
Belle performance de Yannick sur cette course 8° au général, au pied du podium de sa catégorie ... bravo ! derrière suivent avec un bon temps Marie, Sabine et Patrick.
8 HERBIN Yannick 47'53'' V1M/79 C-A/083 C A P Garonne Sanary 1970651 4 15,4 28
54 BONNET Marie-pierre 57'15'' V1F/73 C-A/083 C A P Garonne Sanary 1655106 6 12,9 108
86 MICHEL Sabine 1h01'40'' V1F/76 C-A/083 C A P Garonne Sanary 467396 7 12,0 113
127 HERBIN Patrick 1h05'23'' V4M/47 C-A/083 C A P Garonne Sanary 1151276 5 11,3 159
