Week-end du 30 Juin 2024 ...

 

 

 - La Foulée Farledoise ... L’épreuve est inscrite au challenge des courses hors stade du comité du Var d’athlétisme. Départ : Avenue de la Gare : 20h00 : 11 km (à partir de la catégorie Cadet : 2007-2008) – 20h05 : 5,6 km (à partir de la catégorie Cadet : 2007-2008). Arrivée : Place de la Liberté (Mairie).

 - Trail des Castellas ... Le samedi juin, une course à pied sur sentiers balisés, ouvertes à tous, Deux parcours de 9 km et 17 km sont proposés aux participants. Départ depuis le  Tennis Club , DR908 13720 Belcodène .

 - Nocturne de Puyricard ... - Épreuve de 10 Km qualificative et labellisée FFA, ouverte à toutes et tous. L’épreuve se disputera sur deux boucles, permettant de passer deux fois au centre du village de Puyricard. Le reste du parcours se déroulera dans la campagne puyricardenne autour du village.

 - Ultra Trail du Champsaur .... 'UltraChampsaur aura lieu le week-end du 29 et 30 juin 2024. l'UltraChampsaur est organisé par l'association loi 1901 "Courir à Ancelle”.

 

- La foulée farledoise ... Stève et Quentin au départ !

 

 

 

 

 

Week-end du 23 Juin 2024 ...

 

 

 - Tri Aqua ... Le « Tri Aqua de La Garonne » consiste à enchainer 3 épreuves : La Natation – 1000 m – 500 m ou 250 m – Palmes autorisées – Le Kayak- 3 km à 6 km – Le Paddle 3 km. Peut se faire en Individuel ou en Equipe de 3.

- Trail du Col du Noyer ... Le Comité des fêtes de Poligny et du Noyer en collaboration avec le club de course à pied « TeamChampsaur Nature » basé à Saint Bonnet en Champsaur organisent : le samedi 22 juin : La Montée sèche du Col du Noyer avec 3.8km et 750m de dénivelé positif et une randonnée pédestre non chronométrée. Le dimanche 23 juin 2024 : la huitième édition du Trail du col du Noyer. Courses de trail sur 11.5, 24 et 43 km avec 600, 1350 et 2400 m de dénivelé positif.

- Etoiles du Verdon ...  une grande aventure humaine à travers les plus beaux sites du territoire du Verdon. En équipe de trois féminines, vous allez devoir vous dépasser, faire preuve de complicité, vivre une parenthèse qui vous sortira de votre quotidien et vous fera traverser toutes sortes d’émotions.

- Jp vous propose ... Une sortie route au départ de l'Eden (au bout de la plage de Bonnegrace coté Sanary) vers Parc Méditerranée - Le Gaou - Tour du Gaou et retour ! Env 10- 11 Kms.

Rdv devant l'Eden à 8H30. Allure cool .

Prendre eau, barres, Tee Shirt du club.

me dire qui vient.

 La sortie Jp au départ de l'Eden vers Parc de la Méditerannée - Gaou - Ile du Gaou ...

 

Week-end du 16 Juin 2024 ...

 

 

- Course de la Saint Antoine ... La 25ème édition de la course de la Saint-Antoine aura lieu le dimanche 16 juin, à partir de 9h, avec un départ Avenue Jean Petit (Plan de Meyreuil). Cette course propose : Un parcours sur route de 10 km (2 boucles de5km) et un 5KM.

- Valberg Trail ...Trésor du Parc National du Mercantour, au carrefour des Alpes et de la Méditerranée, la station de Valberg accueille du haut de ses 1 700 mètres d’altitude un trail qui propose une expérience unique dans un décor grandiose, sous un ciel azur baigné de soleil. Départs : 42 kilomètres : 7h30 précédé d'un briefing à 7h15, 21 kilomètres : 9h précédé d'un briefing à 8h45.

 

- Pas de sortie club ce dimnche ... Fête de pères ...

 

 

 

Week-end du 9 Juin 2024 ...

 

- La Salomon Bandol Classic ... 19h00 - , 11,3 Km et 262m D+, Parcours nature, route, plage et colline.Retrait des dossards :Vendredi 07 Juin 2024, de 16H00 à 19H00 et leSamedi 08 Juin 2024 de 08H00 à 12H00 et de 14H30 à 21H00. 22h30 - Bandolaise Au clair de Lune, 2 parcours, choix au KM 2.7, 5,4 km et 95m D+ ou 11,3 Km et 262m D+ Même parcours qu'à 19h00, la frontale en plus !

- La Course des Embruns ... Un décor de rêve que seul le rivage de la Côte Bleue peut vous offrir ! Sur les 11.2km de la boucle, vous longerez la mer et profiterez de notre Corniche pendant 7km, le reste du parcours se situant sur des chemins arborés de pins. Vous aurez des points de vues magnifiques sur la mer, le port et la ville. 

- La Gambade du Loubatas ... La Gambade du Loubatas (GDL) est une course 100% nature, hors stade qui se déroule dans les collines autour du village de Peyrolles en Provence. 2 trails sont proposés: un de 6km (D+ de 200m) et un tracé de 16 km (D+ de 500m).

- Festi Run ... Cette année, nous relevons le défi du Festi’Run ! Dans ce cadre, une course solidaire et inclusive se tiendra à Hyères le samedi 8 juin 2024 de 14h00 à 18h00. Les deux parcours, entièrement adaptés aux fauteuils roulants électriques* ou manuels et aux joëlettes, seront proposés au départ de la Place Jean-Pierre Daviddi à l’Ayguade. 

 

 

 

La Bandol Classic ... Seront au départ à 19 h00 ...

28 [FR] SOYEZ CARLOT Ophelia S/L Sanary Cap Garonne Femme M1F 83
279 [FR] CRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme M0H 83
283 [FR] JALABERT Florent S/L Sanary Cap Garonne Homme M1H 83
285 [FR] FERREIRA Steve S/L Sanary Cap Garonne Homme M3H 83
574 [FR] DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 83
601 [FR] JOSSE Philippe S/L Sanary Cap Garonne Homme M4H 83
874 [FR] BALLET Jean-Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M9H 83
922 [FR] MERLIN Jean-Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 83

Bandol Classic au clair de Lune ...
2201 [FR] MARI Gérard S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 83
2202 [FR] BEGHIN Christine S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 83

 

 

 

 Week-end du 2 Juin 2024 ...

 

- 10 Kms d'Embrun ... Cоursе sur rоutе еt sеntіеrs dе 10 km 50mD+ à 9h30, аіnsі quе dеs cоursеs jеunеs dе 12 à 15 аns dе 1500m à 11h еt cоursе еnfаnt dе 7 à 11 аns 900m à 11h15. Plus unе mаrchе sоlіdаіrе à 10h45

- La Traversée des Dentelles ... Distances : 5 - 11 - 21 еt 42 km Pаrсоurs dаns lе mаssіf dеs Dеntеllеs dе Mоntmіrаіl à Gіgоndаs. Lе trасé dе Lа Trаvеrséе аu dépаrt dе Gіgоndаs еmpruntе lа sublіmе mоntéе vеrs lе Pаs dе l'Aіglе. Lеs supеrbеs сhеmіns еt rоutеs еmpruntés оnt fаіt lе bоnhеur dеs соurеurs dеpuіs plus dе 25 аns. Au dépаrt du Vіllаgе, lе pаrсоurs du 10 km еmpruntе lе mêmе trасé quе lа сélèbrе Trаvеrséе аvаnt dе bіfurquеr vеrs unе mоntéе… hеurеusеmеnt à l'оmbrе.

 

 

- Jp vous propose ... Une sortie au départ du parking Aryana face à la plage de la Coudoulière à Six-Fours vers Le Gaou, tour de l'ile du gaou OU montée de la Gardiole et retour par chemin de la forêt ...
Rdv Parking Aryana 9h00. Prendre eau, barres, Tee Shirt du club, ... Allure cool !
Me dire qui vient.

 

Partis du parking Aryana, nous voici devant la staue du gaou ... on continue par la Gardiole, chemin de la Forêt, ... Rencontre avec marie-Pierre.

 

 

 

 

Week-end du 26 Mai 2024 ...

 

 

 - Les Foulées Jules Jean-Louis ...Les Foulées Jules Jean-Louis, qui auront lieu le 25 Mai 2024 à Sanary (83), proposent deux parcours : une course principale de 10,2 km ouverte aux participants de 16 ans et plus, et une course familiale de 5 km sans classement. Organisées par l'Antenne médicale Jules Jean-Louis de Fréjus, ces courses bénéficient de l'assistance technique de Sanary Cap Garonne. Le départ et l'arrivée se feront au Complexe La Guicharde. Les courses débuteront à 10h00. Inscriptions : 2024 - Les foulées Jules Jean-Louis - Chronosports 

 - Les 24 Heures de Peynier ... 4 formats de course sur une boucle de 1km : - 24 Heures en individuel - 24 Heures en équipe de 2 à 6 coureurs - 6 Heures en individuel - 6 Heures en équipe de 2 à 6 coureurs. Cette année, les 24 Heures de Peynier s’engageront passionnément dans la lutte contre le syndrome d’Ondine, en collectant des fonds qui seront reversés au profit de l’Association Française du Syndrome d’Ondine pour soutenir la recherche et améliorer la qualité de vie des malades.

 - Les Foulées veneloises ...  la 27ème Foulée Venelloise et les 40 ans du Speedy Club de Provence ! Epreuves pédestres à allure libre: 15,5km, 10 km et 6 km. Et aussi, une Marche-Rando 6km chronométrée, sans classement, sans licence ou CM.

- La Foulée des Zéléphants ... Venez découvrir le Far West varois avec la Foulée des Zéléphants, qui se déroulera le samedi 25 mai 2024, au Muy, Les 2 distances de la foulée des Zéléphants, 15 km et 8 km vont vous permettre de découvrir son rocher rouge au relief escarpé ; un terrain de jeu parfait pour les amoureux de la nature.

 

- Les Foulées Jules Jean-Louis ... Le retrait dees dossards se fera sur le stade de la Guicharde à Sanary et le départ aura lieu devant le Complexe Aquatique de Sanary sur Mer (derrière le stade de la Guicharde) chem Mas Huide, 83110 Sanary sur Mer. L'arrivée se fera sur le stade de la Guicharde. Il sera possible de se garer devant le stade de la Guicharde.  Plus d'infos sur l'onglet : Nos Courses/Jules-jeanLouis.

- Jp ... ne fera pas de sortie ce dimanche 26 mai ... fête des mères ! 

 

Les Foulées Jules-Jean-Louis ... Cliquer sur les liens ci-dessous

- Le classement des Foulées Jules - Jean-Louis .... 2024 - Les foulées Jules Jean-Louis (chronosports.fr)

- Les photos du jour ...   https://photos.google.com/album/AF1QipMjbXO1amf0hp9i3rzY_gwHNHvfSS9UvfK8AD8C

Le départ du 10 Kms

 Le départ du 5 Kms

 

 

 

Week-end du 19 Mai 2024 ...

 

 

 

- La Cavalairoise ... Une boucle pour le 5 km et deux boucles pour le 10 km. Vestiaires, consignes, douches, toilettes et parking, stand bio, échauffement avant le départ, course sur route en bord de mer avec peu de dénivelé . . Retrait des dossards : Hall de la maison de la mer de 7hOO à 8h00. Départ 9h30  Rue du port, Arrivée Place Sainte Estelle ...

- Run Paradou Alpilles ... La course est organisée par le comité des sports de la mairie de Paradou et la société KMS. Le tracé du parcours est de 12.8 km, principalement sur sentiers. Le départ et l'arrivée aura lieu du Stade Michel Hidalgo, route de la vallée des Baux, 13520 Paradou. Départ 9h00, 

- Trail des Maures ...  la 15ème édition du Trail des Maures qui s’annonce encore plus incroyable que la précédente ! Les itinéraires sont choisis en fonction des différents formats de course et des cadres prestigieux qu’ils traversent. Des terres sauvages du magnifique massif des Maures au plateau des Lamberts et de ses fameux menhirs, en passant par Notre Dame des Anges, les Sauvettes, le col de Babaou, etc, etc… vous en prendrez plein les mirettes et plein les gambettes !

 

- Trail des Maures ... Au départ du trail 12 Kms : Christine et Gérard sur ce beau parcours.

- Jean-Charles .... Dimanche19 mai 2024. une sortie au départ de la mairie de Sanary, pour une reco de la future Boucle Bleue qui est programmée pour le 6 octobre 2024. Nous allons tester le parcours de 10 Kms afin d'avoir un tracé qui pourra être redéfini selon les problèmes rencontrés.
Rdv 9h00 devant la Mairie. Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club. Allure cool garantie... Possibilité d'allonger le circuit.
Dire qui vient.

 

 Christine & Gérard au départ du Trail des Maures ...

 La sortie reco de la Boucle Bleue (prévue le 6 octobre 2024) au départ de la mairie de Sanary ...

 

Week-end du 8 au 12 Mai 2024 ...

 

 - Course de la Victoire ... 41ème édition de cette course nature de 13 km. Inscrite au Challenge Départemental des Courses Hors stade. Départ à 9h45 et arrivée au Stade Municipal Lanza.

 - Montée du Mont Vinaigre ... Course mythique à Saint raphaël .Départ en bord de mer sur le vieux port, arrivée sur le plus haut sommet de l'Esterel, le Mont Vinaigre. 520D+ .

- La Cannetoise ... Jeudi 9 mai 2024. Avec 3 parcours nature de 6, 13 et 22 km pour la course pédestre et un parcours de 9 km spécialement dédié à la Marche Nordique.

- Trail des Eaux Vives ... Le KM42.195 vous donne rendez-vous le 08 Mai 2024 à la 15 ème édition du trail des Eaux Vives , avec 2 nouveaux parcours de 7,5 KM et 19,5 KM.

 

- Course de la Victoire ... Les mousquetaires de Sanary Running au départ : Pascal, Jean-Pierre, Stève et régis.

- Jp vous propose ...
- Pour le 8 mai 2024 une sortie cool au départ de Portissol vers le port de Bandol en passant par la Cride.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club, ...
Rdv Portissol 9H00.

- Pour le dimanche 12 mai 2024 ... Le tour de la Bandol Classic en mode cool... env 12 kms au départ du stade Deferrari à Bandol.
Rdv parking en terre  du stade Deferrari 9h00
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club
me dire qui vient

 

 

  Les Mousquetaires de Sanary Running : Régis, Jean-Pierre, Pascal et Stève au départ de la Course de la Victoire.

- Résultats de la course de la Victoire : 238 arrivants

20ème Pascal en 53'57 - 4ème M0H
26ème Stève en 54'41 - 3ème M3H
40ème Jean-Pierre en 57'17 - 1er M5H
53ème Régis en 59'08 - 10ème M1H
Félicitations à notre champion M5 Jean-Pierre MERLIN 👏👏👍
Pascal a pris sa revanche sur Stève 😂😂
Belle prestation de notre représentation, tous dans les premiers 20% 🏆💪💪
Bonne récup à vous les champions 😉

- La sortie Jp ... Portissol - Plage du Cros à Bandol -Tennis de bandol.... Belle sortie de 16,9 Kms sous un soleil printanier. Apéro chez christophe au retour !
  De gauche à droite ... Christophe, Héloïse, Philippe, Véronique, Jp et jonction avec Evelyne à Bandol.

 

Tour de la Bandol Classic ... 12 Mai 2024

 

 

 

 

 

Week-end du 1° au 5 Mai 2024 ...

 

 

- Eco Trans Bleue ... Les parcours : 16,5 km pour l‘Eco Trans Bleue sur petites routes, chemins et pistes forestières (90% sans voitures), 9,6 km (296 m+) et 9,6 km Marche allure libre et non chronométrée (8H30). Le départ sera donné à 9H00 pour l’Eco Trans Bleue et le 9,6 km de l’Espace des Arts (choix de la distance sur le parcours). L’arrivée s’effectuera à l’Espace des Arts.

- Semi Marathon de Nimes ... Le Semi-Marathon de Nîmes qualificatif aux championnats de France, 10 Km et 5 Km sont organisés par le Macadam Club Nîmois en collaboration avec la ville de Nîmes. Le semi Départ 8h15, le 10 Km - Départ 8h30, le 5 Km - Départ 8h40.

- Marathon de la Provence Verte ... Participez à la 6ème édition du Marathon Var Provence Verte, un marathon nature qui vous permettra de traverser un site exceptionnel sur des distances de 42.195 Km, 21.1 Km ou encore le tout nouveau format de 10,7 Km.

- Trail des 3 Dauphins ...2 magnifiques courses au programme: Le Trail des 3 dauphins 28 km / 1300mD+. Le seul trail du Var flirtant avec la grande bleue et le massif des maures. La Course nature des Balcons de Cavalière 12 km / 500mD+. Une course nature vous permettant de découvrir une vue majestueuse sur les îles d’Or et la côte lavandouraine.

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- Marathon de la Provence Verte ... Pascal et Stève seront au départ du Run and Bike ... épreuve tès fun dans un cadre merveilleux.

- Jp vous propose ... Une sortie au départ de la Plage du Cros au Brusc vers la montée du Mai, éventuellement la Chapelle et retour.
Rdv 9h00 parking de la plage du Cros à 9h00.Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club, ...
Allure cool !

Me dire qui vient.

 

 

Résultats ... Stève : 3H02'32'' et Pascal : 3h02'54''

 

 La Sortie Jp ... Départ Plage du Cros, Véronique,Héloïse, Cristophe, Tino et Jp

Un banc nous tendait les bras sur la montée dee la Chapelle ....

Nous voilà arriuvés à la Chapelle... Rencontre avec Brigitte et Nadia.

 

 

 

 

Week-end du 28 Avril 2024 ...

 

 

- Les 10 Kms de la Garde .... Un 10km officiel possédant le label régional FFA et qualificative aux Championnat de France. Un parcours plat.  Départ à 9h00 Avenue Jean Jaurès devant le stade Accusano. Arrivée : A partir de 9h30 Place de la République derrière la mairie. 

- Gonf A'Trail .... Le Gonfa’trail propose une course nature de 13 km, et trois trails de 28km, 42kms et 69 kms organisés par l’association Gonfa’run Sport Plaisir.

- Trail de la Londe ...  vous propose 3 parcours variés dans une des plus belle commune du Var La Londe Les Maures:  Grand Trail du Dolmen : Distance 22 kms Heure de départ 9h,Parcours technique avec un D+ 885 mètres. Trail du Tamary : Distance : 10 kms, Heure de départ 10h, Parcours moyen, avec un D+ de 326 mètres. Trail des Myrtes : Distance 5 kms, Heure de départ 10h30, Parcours découverte avec son D+ de 158 mètres.

 

- Les 10 Kms de la Garde ... Au départ : Cyril DEIANA,

Les Résultats ...

148 47'43'' DEIANA Cyril S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M6M/56 D7

 

 

Week-end du 21 Avril 2024 ...

- Course Nature Saint Cyr .... Samedi 20 avril 2024, le Club Trail Athlé de Saint-Cyr fondé par Fatima Hadrouga, Aide-soignante à l'AP-HM, organise la première édition de sa Course nature. 2 parcours : 6,5 km à 18H30 et 13 km à 18H00.

- Course de la Tomette ... Coursedelatomette 2024 organisée par l’EHPAD de Salernes. Au programme : 6 km,11 km et 21 km courses chronométrées et 3 km marche, sans classement. Nouveauté : Trail de 21 km et Joelette 6 km (équipe de 5).

- Semi & 10 Kms de NICE ... L'épreuve est inscrite dans le calendrier officiel de la Fédération Française d’Athlétisme. La course bénéficie du label international FFA et par conséquent elle est qualificative pour les prochains Championnats de France. Fort de son succès l’an dernier, le Semi-Marathon International de Nice reconduit le Challenge étudiants sur le 10 km !

- Courir à Peynier ...Le Peynier Athletic Club organise la 26 ème édition de la course pédestre « Courir & Marcher à Peynier » et sa 11ème marche Nordique le dimanche 21 avril 2024. Départ depuis la Base de Loisirs de la Garenne à 9h.

 - Les relais de la Miss ... Pour cette première édition, LE RELAIS DE LA MISS propose de courir solidaire pour une bonne cause ! Depuis 2018, la MISS 13 a pour objectif de favoriser la santé par le sport au profit des personnes éloignées de l’activité physique, de lien social et de bien-être mental, grâce aux valeurs fédératrices du sport.

 - Jp vous propose ... Une sortie au départ de l'Eden vers le Gaou, tour du Gaou et retour en mode cool.
Rdv devant l'Eden 9hOO. (en bout de la plage de Bonnegrace).
Prendre eau , barres, Tee Shirt du Club ...

Me dire qui vient.

 

La sortie Jp ... Partis de l4Eden, Christian et Philippe me rejoignent ... Eh oui je suis à la bourre !

Tour de l'ile du gaou ...

La Venus du Gaou ... et ses prétendants ....

 

 

Week-end du 14 Avril 2024 ...

 
- Signe Trail Aventure ... Pour ce retour au premier plan, le trail de Signes change de nom et fait évoluer sa formule en revenant avec un format de « Courses aventure ». Samedi 13 avril 2024 :  Speed trail de Siou Blanc. (11km 470m D+) - Les Sentiers du Papé. (26km 1070m D+)  - Les Traces des Montrieux. (42km 1850m D+). Dimanche 14 avril 2024 :  Speed Trail du Latay. (11km 550m D+) -  Les Sentiers de Manon. (20,5km1060m D+) -  Les Traces des Rois. (47km 2350m D+).

- La boucle Rose ...Le ROTARY CLUB CAVAILLON SAINT JACQUES organise une course et des marches le 14 avril 2024. Départ à 09h00 pour la course chronométrée de 12km, à 9h15 pour le parcours de 7KM marche nordique et marche active, et à 9h30 pour la randonnée  participative de 4KM, départs de la base du Grenouillet à Cavaillon.

- Trail La Calanquaise ... Épreuves organisées par N.W.A COTE BLEUE sur chemins forestiers, ouverte à partir des catégories Cadet(te), hommes et femmes licenciés ou non. 4 épreuves en SEMI-AUTO-SUFFISANCE ALIMENTAIRE (Prévoir petit sac à dos ou porte gourde avec boisson et barres énergétiques).

- Jp vous propose ... Une sortie au départ du parking de la plage du Cros (au Brusc) vers Gaou, tour du Gaou, la montée de la gardiole, chemin de la Gardiole, Chemin de la Lecque, Route de la Lecque,  ... 2 options :
1) Chemin de la Forêt, chemin de courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, ancien chemin de Jaumard, chemin de jaumard, Av de la Malogineste, chemin du Cros, Parking !
2) route forestière Cor varoise, Chemin de l'Arme, chemin de roumagnan, Chemin de Courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, ancien chemin de Jaumard, chemin de jaumard, Av de la Malogineste, chemin du Cros, Parking !
Rdv Parking du Cros 9h00, prendre eau, barres, Tee Shirt du Club ...

Me dire qui vient.

L'île du Gaou est accessible les weekends du 13 et 14 avril, du 20 et 21 avril, puis  en continu à partir du 27 avril. L'île sera alors ouverte de 8h à 20h.

- La sortie Jp ... Départ Plage du Cros, tour du Gaou, rencontre avec Marie ...

 

 

 

Week-end du 7 Avril 2024 ...

- La Course autour du Lac de Carcès ... 2 courses pédestres chronométrées : 16 km et 7 km à allure libre sur routes et chemins balisés, soit de 7 km ou de 16 km.

- 10 Kms de Marseille By ASPTT .... Toutes les courses sont qualificatives pour les championnats de France et classantes pour une occasion unique de se dépasser et de repousser ses limites dans un cadre merveilleux.Le parcours sur le Vieux-Port offre un décor exceptionnel.

- ST-ZachTRAIL ... Un évènement sportif et solidaire inédit à Saint-Zacharie organisé par RUN FOR SWING en collaboration étroite avec la Commune de Saint-Zacharie qui se déroulera le weekend du 6 et 7 avril prochain. Plusieurs parcours sont proposés : Le 6 Avril : Reconnaissance du 8 km RANDO (Gratuit) - Le 7 Avril : – 8KM Trail féminin 300 D+ (10€) – 16KM 700 D+ (16€) – 24KM 1200 D+ (20€).

- Le trail du Paty,... au pied du Mont Ventoux dans le Vaucluse, vous propose 3 parcours. Vous allez découvrir la colline du Paty, avec le lac et son écluse, la chapelle qui domine la plaine du Comtat Venaissin, la maison Hantée de la « Préfantasti », le panorama sur le village du Barroux et son château, le sentier des bories, les dentelles de Montmirail…

- La Course nature ViloNovo .... est organisée dans le département des Alpes de Haute Provence (04). c'est une course pédestre de 10.5km sur les sentiers en colline et forêt dans le parc régional de Lubéron oriental.

 

- Marathon de Paris ... Au départ du marathon de Paris 2024 : Philippe JOSSE et Laura.

 - Jp vous propose .... Une sortie route en mode cool au départ du parking Aryana face à la plage de la Coudoulière, vers le Gaou, montée de la Gardiole, chemin de la Gardiole, Chemin de la Lecque, Route de la Lecque, Chemin de la Forêt, chemin de courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, rue de la Courtaude, chemin du plan de la Mer et Parking !
Rdv Parking Aryana 9h00. face à la plage de la Coudoulière
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club ...

Week-end du 31 Mars ...

 

- 47^eme Montée du Faron .... NOUVEAU PARCOURS 2024 on reprend le circuit sens montée auto avec départ av du 8 mai 45 et retrait des dossards gymnase des lices. Départ 9h00.

- La RUN 13380 .... « RUN 13380 » est une course pédestre à allure libre et en autonomie, composée de
parcours sur route et sentier. Elle est organisée par la ville de Plan de Cuques avec le concours de la section Running de Plan de Cuques et de la MJC. Cette course se pratique sur deux distances, à savoir, 5km et 10km.

- Trail des 3 Clochers .... Venez vous surpasser sur un des parcours qu’a concocté pour vous l’Association Trail en V.R.A.C ! 3 distances vous sont proposées : Trail de l’aigle de Bonnelli – 21 km avec 600 D+ – Départ 09h25 - Trail des 3 clochers – 12.5 km avec 300D+ – Départ 09h05 - Trail La Cigale – 7.5 km avec 150 D+ – Départ 09h40.

Les activités club du Week-end ...

- La montée du Faron ... Pour cette 47^eme édition, au départ Jean-Pierre MERLIN, Frédéric BIDRON, Régis WOLNIEWICZ,Stève FERREIRA.

- Jp ne fera pas de sortie ... C'est Pâques ....

 

Résultats de la montée du Faron ...

Podium pour Jean-Pierre Merlin en M5H qui passe sous la barre des 1H00 ! Stève termine 4° M3H en 59'09, Régis 7°M1H en 1H02'41'' et notre coatch Fred 9°M1H en 1H05'34'' ... Bravo à nos mousquetaires !

31. 224 FERREIRA STEVE CAP GARONNE SANARY Homme M3H 4 0:59:09 +12:33 12,68
35. 108 MERLIN JEAN-PIERRE S/L SANARY CAP GARONNE Homme M5H 1 0:59:48 +13:12 12,54
54. 194 WOLNIEWICZ REGIS SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M1H 7 1:02:41 +16:05 11,96
67. 7 BIDRON FREDERIC S/L SANARY RUNNING CAP GARONNE Homme M1H 9 1:05:34 +18:58 11,44

 

Week-end du 24 Mars 2024 ...

 

 

- Les Balcons du Beausset ... Trail, course en ville et parcours en famille à l'occasion du défi Mars Bleu, les balcons du Beausset ça revient en 2024 ! Course en ville : 6,4 Kms 123 m D+, départ 10h10 - Le Trail : 15,5 Kms 500 m D+, départ 10h15.

- Trail de Cuers ... Environ 12 km et 450 m D+ en individuel. (Ouverture aux promeneurs) Départ 10h30.

- Le Trail du Castellas ...Après plus de 30 ans, la course à pied renaitra à Aurons le trail de Castellas (18kms500 et 620m de dénivelé) et la Castell'run (9kms200 et 311m de dénivelé).

- Tour des Remparts ... " Le Tour des Remparts de la Ville d’Avignon " Dimanche 24 mars 2024 . Des itinéraires différents sont prévus suivant les catégories. Le sol est dur, en goudron, dalles ou pavés. Les départs de toutes les courses seront donnés cours Jean Jaurès, les arrivées place de l’Horloge.

- Marathon de Saint Tropez 2024 ...Le marathon traversera 8 communes du golfe (Sainte-Maxime, Grimaud, Gassin, Cogolin, Saint-Tropez, Ramatuelle, La Croix-Valmer et Cavalaire), dont le départ sera donné à Sainte-Maxime et traversera le cœur de Saint-Tropez avec un parcours parfois difficile mais toujours agréable au vu des exceptionnels sites traversés.

Les activités club du Week-end ... 

 - Les Balcons du Beausset, avec la participation de Cyril DEIANA sur le 6,4 Kms et de BEGHIN Christine & MARI Gérard sur le Trail.
- Jp vous propose ... Une sortie route cool au départ de l'Eden (situé en bout de la plage de Bonnegrace à Six-Fours) vers le Gaou au Bruscu. Dist env 10 Kms. Rdv 9h00 devant l'Eden.

Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club. ...

Me dire qui vient...

 

Week-end du 17 Mars 2024 ...

 Ce week-end, grosse sortie club ... le semi et 10 kms de Hyères, ou 15 coureurs du club seront au départ de la course. 10 sur le semi et 5 sur le 10 Kms.  Le beau temps devrait-être de la partie pour que cet évènement soit une belle fête sportive.

 

Au départ du semi marathon :

2240     FR WOLNIEWICZ Regis    S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M1H      83
2349     FR CRINER Pascal               S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M0H      83        
2350     FR JALABERT Florent        S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M1H      83        
2353     FR FERREIRA Stève           S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M3H      83
2357     FR MARI Gérard                 S/L Sanary Cap Garonne               Homme                M6H      83                        
2358     FR JOSSE Philippe              S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M4H      83        
2359     FR MERLIN Jean-Pierre   S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M5H      83        
2394     FR RODRIGUEZ Marc       S/L Sanary Cap Garonne               Homme               M5H      83        
2851     FR DE BECKER Véronique  S/L Sanary Cap Garonne               Femme                M5F      83        
1740     FR GIBOL-VALIENTE Marie-Ange S/L Sanary Cap Garonne Femme                M5F      83

Au départ du 10 Kms :

1062 FONTAINE Gilles S/L Sanary Cap Garonne Homme M4H 83
1063 BARBIER Mathieu S/L Sanary Cap Garonne Homme M2H 83
1064 DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 83
1065 RUZZI Olivier S/L Sanary Cap Garonne Homme M3H 83
1420 BALLET Jean-Pierre Sanary Running Homme M9H 83

 

 

Les Résultats club du semi marathon & du 10 Kms ...

Le 10 Kms ...

292. 1064 FR DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 8 83 0:48:51 0:48:34 12,28
311. 1063 FR BARBIER Mathieu S/L Sanary Cap Garonne Homme M2H 22 83 0:49:33 0:49:10 12,11
445. 1065 FR RUZZI Olivier S/L Sanary Cap Garonne Homme M3H 22 83 0:56:03 0:55:39 10,70
506. 1420 FR BALLET Jean-Pierre Sanary Running Homme M9H 1 83 0:58:42 0:58:31 10,22
643. 1740 FR GIBOL-VALIENTE Marie-Ange S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 15 83 1:09:52 1:09:30 8,59

Le semi marathon ...

109. 2349 FR CRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme M0H 18 83 0:51:55 1:28:27 1:28:21 14,31
192. 2359 FR MERLIN Jean-Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 5 83 0:53:13 1:34:51 1:34:49 13,35
250. 2353 FRFERREIRA Stève S/L Sanary Cap Garonne Homme M3H 20 83 0:57:38 1:38:47 1:38:42 12,82
251. 2240 FRWOLNIEWICZ Regis S/L Sanary Cap Garonne Homme M1H 40 83 0:57:41 1:38:48 1:38:43 12,81
270. 2350 FR JALABERT Florent S/L Sanary Cap Garonne Homme M1H 42 83 0:58:22 1:40:26 1:40:21 12,61
428. 2358 FR JOSSE Philippe S/L Sanary Cap Garonne Homme M4H 27 83 1:03:51 1:48:20 1:47:42 11,69
695. 2851 FR DE BECKER Véronique S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 5 83 1:13:35 2:03:21 2:02:43 10,26
835. 2907 FR BEGHIN Christine S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 10 83 1:16:34 2:14:03 2:13:25 9,44
837. 2357 FR MARI Gérard S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 13 83 1:16:33 2:14:17 2:13:39 9,43

Les Photos ....

 Le départ du semi marathon ...

 Pascal

Régis

Philippe

Christine & 

 

 L'arrivée : On récupère ....

 

Podium de Jp sur le 10 Kms ...