Week-end du 28 Avril 2024 ...

 

 

- Les 10 Kms de la Garde .... Un 10km officiel possédant le label régional FFA et qualificative aux Championnat de France. Un parcours plat.  Départ à 9h00 Avenue Jean Jaurès devant le stade Accusano. Arrivée : A partir de 9h30 Place de la République derrière la mairie. 

- Gonf A'Trail .... Le Gonfa’trail propose une course nature de 13 km, et trois trails de 28km, 42kms et 69 kms organisés par l’association Gonfa’run Sport Plaisir.

- Trail de la Londe ...  vous propose 3 parcours variés dans une des plus belle commune du Var La Londe Les Maures:  Grand Trail du Dolmen : Distance 22 kms Heure de départ 9h,Parcours technique avec un D+ 885 mètres. Trail du Tamary : Distance : 10 kms, Heure de départ 10h, Parcours moyen, avec un D+ de 326 mètres. Trail des Myrtes : Distance 5 kms, Heure de départ 10h30, Parcours découverte avec son D+ de 158 mètres.

 

- Les 10 Kms de la Garde ... Au départ : Cyril DEIANA,

Les Résultats ...

148 47'43'' DEIANA Cyril S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M6M/56 D7

 

 

Week-end du 21 Avril 2024 ...

- Course Nature Saint Cyr .... Samedi 20 avril 2024, le Club Trail Athlé de Saint-Cyr fondé par Fatima Hadrouga, Aide-soignante à l'AP-HM, organise la première édition de sa Course nature. 2 parcours : 6,5 km à 18H30 et 13 km à 18H00.

- Course de la Tomette ... Coursedelatomette 2024 organisée par l’EHPAD de Salernes. Au programme : 6 km,11 km et 21 km courses chronométrées et 3 km marche, sans classement. Nouveauté : Trail de 21 km et Joelette 6 km (équipe de 5).

- Semi & 10 Kms de NICE ... L'épreuve est inscrite dans le calendrier officiel de la Fédération Française d’Athlétisme. La course bénéficie du label international FFA et par conséquent elle est qualificative pour les prochains Championnats de France. Fort de son succès l’an dernier, le Semi-Marathon International de Nice reconduit le Challenge étudiants sur le 10 km !

- Courir à Peynier ...Le Peynier Athletic Club organise la 26 ème édition de la course pédestre « Courir & Marcher à Peynier » et sa 11ème marche Nordique le dimanche 21 avril 2024. Départ depuis la Base de Loisirs de la Garenne à 9h.

 - Les relais de la Miss ... Pour cette première édition, LE RELAIS DE LA MISS propose de courir solidaire pour une bonne cause ! Depuis 2018, la MISS 13 a pour objectif de favoriser la santé par le sport au profit des personnes éloignées de l’activité physique, de lien social et de bien-être mental, grâce aux valeurs fédératrices du sport.

 - Jp vous propose ... Une sortie au départ de l'Eden vers le Gaou, tour du Gaou et retour en mode cool.
Rdv devant l'Eden 9hOO. (en bout de la plage de Bonnegrace).
Prendre eau , barres, Tee Shirt du Club ...

Me dire qui vient.

 

La sortie Jp ... Partis de l4Eden, Christian et Philippe me rejoignent ... Eh oui je suis à la bourre !

Tour de l'ile du gaou ...

La Venus du Gaou ... et ses prétendants ....

 

 

Week-end du 14 Avril 2024 ...

 
- Signe Trail Aventure ... Pour ce retour au premier plan, le trail de Signes change de nom et fait évoluer sa formule en revenant avec un format de « Courses aventure ». Samedi 13 avril 2024 :  Speed trail de Siou Blanc. (11km 470m D+) - Les Sentiers du Papé. (26km 1070m D+)  - Les Traces des Montrieux. (42km 1850m D+). Dimanche 14 avril 2024 :  Speed Trail du Latay. (11km 550m D+) -  Les Sentiers de Manon. (20,5km1060m D+) -  Les Traces des Rois. (47km 2350m D+).

- La boucle Rose ...Le ROTARY CLUB CAVAILLON SAINT JACQUES organise une course et des marches le 14 avril 2024. Départ à 09h00 pour la course chronométrée de 12km, à 9h15 pour le parcours de 7KM marche nordique et marche active, et à 9h30 pour la randonnée  participative de 4KM, départs de la base du Grenouillet à Cavaillon.

- Trail La Calanquaise ... Épreuves organisées par N.W.A COTE BLEUE sur chemins forestiers, ouverte à partir des catégories Cadet(te), hommes et femmes licenciés ou non. 4 épreuves en SEMI-AUTO-SUFFISANCE ALIMENTAIRE (Prévoir petit sac à dos ou porte gourde avec boisson et barres énergétiques).

- Jp vous propose ... Une sortie au départ du parking de la plage du Cros (au Brusc) vers Gaou, tour du Gaou, la montée de la gardiole, chemin de la Gardiole, Chemin de la Lecque, Route de la Lecque,  ... 2 options :
1) Chemin de la Forêt, chemin de courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, ancien chemin de Jaumard, chemin de jaumard, Av de la Malogineste, chemin du Cros, Parking !
2) route forestière Cor varoise, Chemin de l'Arme, chemin de roumagnan, Chemin de Courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, ancien chemin de Jaumard, chemin de jaumard, Av de la Malogineste, chemin du Cros, Parking !
Rdv Parking du Cros 9h00, prendre eau, barres, Tee Shirt du Club ...

Me dire qui vient.

L'île du Gaou est accessible les weekends du 13 et 14 avril, du 20 et 21 avril, puis  en continu à partir du 27 avril. L'île sera alors ouverte de 8h à 20h.

- La sortie Jp ... Départ Plage du Cros, tour du Gaou, rencontre avec Marie ...

 

 

 

Week-end du 7 Avril 2024 ...

- La Course autour du Lac de Carcès ... 2 courses pédestres chronométrées : 16 km et 7 km à allure libre sur routes et chemins balisés, soit de 7 km ou de 16 km.

- 10 Kms de Marseille By ASPTT .... Toutes les courses sont qualificatives pour les championnats de France et classantes pour une occasion unique de se dépasser et de repousser ses limites dans un cadre merveilleux.Le parcours sur le Vieux-Port offre un décor exceptionnel.

- ST-ZachTRAIL ... Un évènement sportif et solidaire inédit à Saint-Zacharie organisé par RUN FOR SWING en collaboration étroite avec la Commune de Saint-Zacharie qui se déroulera le weekend du 6 et 7 avril prochain. Plusieurs parcours sont proposés : Le 6 Avril : Reconnaissance du 8 km RANDO (Gratuit) - Le 7 Avril : – 8KM Trail féminin 300 D+ (10€) – 16KM 700 D+ (16€) – 24KM 1200 D+ (20€).

- Le trail du Paty,... au pied du Mont Ventoux dans le Vaucluse, vous propose 3 parcours. Vous allez découvrir la colline du Paty, avec le lac et son écluse, la chapelle qui domine la plaine du Comtat Venaissin, la maison Hantée de la « Préfantasti », le panorama sur le village du Barroux et son château, le sentier des bories, les dentelles de Montmirail…

- La Course nature ViloNovo .... est organisée dans le département des Alpes de Haute Provence (04). c'est une course pédestre de 10.5km sur les sentiers en colline et forêt dans le parc régional de Lubéron oriental.

 

- Marathon de Paris ... Au départ du marathon de Paris 2024 : Philippe JOSSE et Laura.

 - Jp vous propose .... Une sortie route en mode cool au départ du parking Aryana face à la plage de la Coudoulière, vers le Gaou, montée de la Gardiole, chemin de la Gardiole, Chemin de la Lecque, Route de la Lecque, Chemin de la Forêt, chemin de courrens, chemin de Malfosset, rue de Talian, rue de la Courtaude, chemin du plan de la Mer et Parking !
Rdv Parking Aryana 9h00. face à la plage de la Coudoulière
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club ...