.

 ATTENTION !!!!
Le stade ne sera pas accessible le mercredi 29 juin de 12h00 à 20h00.
La fête de la petite enfance utilisera l'ensemble des équipements du stade pendant ce créneau.
Nous n'aurons donc pas notre accès habituel aux vestiaires et à la piste.

 

Week-end du 26 juin 2022

 - La Foulée farledoise ... Parcours en 1 seule boucle mixte (route/chemin) traversant le vignoble du Château de la Castille et une oliveraie bicentenaire. La seule difficulté réside en 1 seule côte de 800m au km7.

- La Traversée des Dentelles ...La 34e édition de « La Traversée des Dentelles » est organisée par l’Association TDO. L’événement se compose de quatre épreuves chronométrées que sont “La Traversée”(21,2 kms et 600m de dénivelé positif), “La Gambade” (11 kms et 420m de dénivelé positif), “La Marche des Dentelles” (11 kms et 420m de dénivelé positif) qui est une marche sportive (chronométrée mais sans classement) ainsi que "Le Marathon des Dentelles" (42 kms et 2000m de dénivelé positif).

- Duo Trail Isola 2000 ....Duo Trail vous propose deux parcours : un de 9 km découverte ouvert aux coureurs et randonneurs et un de 22 km ouvert aux traileurs. Récompenses pour les trois catégories homme, femme et mixte sur chaque parcours.

       

 

 Sortie Club .....

 dimanche 26 juin, je vous propose une sortie route au départ de Portissol vers Bandol ... stade ... renecros.
Allure cool.
Rdv Portissol 7h50 et départ 8h00.
Prendre eau, Barres, Tee Shirt du club, casquette, ...
Me dire qui vient

résultats de La Foulée farledoise ...

Belle prestation de nos 3 mouquetaires avec Jean-Pierre Merlin sur la plus haute marche du podium M5H, suivi de peu par jean-Charles MORGENROTH 3°M5H et de Cyril DEIANA 3° M6H.

19. 1173 MERLIN Jean Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 1 83 0:45:22 14,55
25. 1135 MORGENROTH Jean-Charles Sanary Running Homme M5H 3 83 0:46:21 14,24
70. 1179 DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 3 83 0:53:22 12,37

Les Photos .... 

 

 

 

 

Les photos de la sortie route ....

 Départ de Portissol vers Bandol 16,7 Km ... passage par le Val d'Aran et retour ... Rafraichissements chez Christophe ....

Week-end du 19 juin 2022

 

- Etoiles du Verdon ... Du 19 au 23 Juin. En équipe de trois féminines, vous allez devoir vous dépasser, faire preuve de complicité, vivre une parenthèse qui vous sortira de votre quotidien et vous fera traverser toutes sortes d’émotions.

 - Esterel 10 Km Cote d'Azur ... Samedi 18 Juin. La course empruntera les rues de Fréjus, ses monuments, son port (Port Fréjus I et II), ses vestiges romaines ainsi que sa promenade de bord de mer.

 

         

 

Sortie Club .....

 dimanche 19 juin, je vous propose une sortie au départ de la plage du Cros vers Gaou - tour de l'ile - la gardiole - Bois du mont salva - trou de l'or 🏊‍♀️ si envie et retour.
Circuit mi route - mi chemins
Rdv Parking plage du Cros à 8h50 et départ 8h00
Prendre eau, barres, Tee Shirt du club, casquette, ...
Me dire qui vient

 Les Photos de la sortie ....

Ile du Gaou ...

Plage du trou de l'Or

 

 

 

 

Week-end du 11 & 12 juin 2022

 - Salomon Bandol classic ... 3 courses : BANDOLAISE 100% Délire, 5,7 km. heure de départ : 10H00 - BANDOL CLASSIC, 11,7 km. heure de départ 19H00 - BANDOL CLASSIC AU CLAIR DE LUNE, 11,7 km.          heure de départ  22H30.

- Semi des gorges de la Nesque ... Courir entre terre et ciel, La route touristique des gorges de la Nesque sera la vitrine grandeur nature d'une très belle course à pied.

- Course des Embruns .... Vous allez encore plus apprécier cette course de 11,2 km qui vous emmènera par une boucle, entre mer et colline, dans ce décor de rêve que seul le rivage de la Cote Bleue peut vous offrir.

     

 

Sorties club ...

 La Salomon Bandol Classic étant une course offerte par le club, ce samedi 11 juin, 23 de nos societaires seront sur la ligne de départ de la course de 19h00.

Résultats de la Bandol Classic ...

35. 291 FR CRINER Pascal Sanary Running Homme M0H 9 83 0:12:38 0:38:47 0:51:02 0:51:25 13,4
43. 306 FR MERLIN Jean-Pierre Sanary Running Homme M5H 2 83 0:12:02 0:38:40 0:52:12 0:52:42 13,1
107. 289 FR DE MARTINO Thierry Sanary Running Homme M3H 14 83 0:15:08 0:44:50 0:59:18 0:59:44 11,6
145. 304 FR JAMBON Christian Sanary Running Homme M6H 3 83 0:15:01 0:46:44 1:01:51 1:02:24 11,1
164. 310 FR PERNEL Thierry Sanary Running Homme M4H 18 83 0:15:29 0:47:57 1:03:15 1:03:40 10,8
170. 290 FR DEIANA Cyril Sanary Running Homme M6H 5 83 0:15:42 0:48:36 1:03:33 1:04:00 10,8
239. 298 FR RONDET Christophe Sanary Running Homme M3H 33 83 0:17:08 0:51:11 1:07:49 1:08:20 10,1
245. 307 FR MARCHETTI Marie-Claire Sanary Running Femme M5F 2 83 0:16:50 0:51:16 1:07:59 1:08:31 10,1
271. 311 FR BALLET Jean-Pierre Sanary Running Homme M8H 1 83 0:17:09 0:53:12 1:10:17 1:10:54 9,7
299. 309 FR DE BECKER Véronique Sanary Running Femme M4F 8 83 0:17:25 0:54:42 1:11:51 1:12:20 9,5
327. 301 FR CHARLES Aline Sanary Running Femme M3F 15 83 0:17:54 0:55:06 1:13:13 1:13:40 9,4
357. 305 FR SANS Catherine Sanary Running Femme M5F 5 83 0:17:35 0:55:33 1:14:59 1:15:33 9,1
406. 294 FR CHENAVIER Carole Sanary Running Femme M5F 10 83 0:19:16 0:58:54 1:18:36 1:19:08 8,7
410. 296 FR MARI Gérard Sanary Running Homme M6H 14 83 0:17:52 0:59:21 1:18:41 1:19:16 8,7
413. 300 FR BEGHIN Christine Sanary Running Femme M4F 14 83 0:17:59 0:59:25 1:18:43 1:19:17 8,7
438. 293 FR PIREAUX Jean-Philippe Sanary Running Homme M4H 36 83 0:17:17 0:59:08 1:20:47 1:21:18 8,5
468. 661 FR MINSAC Catherine Sanary Running Femme M4F 17 83 0:19:18 1:02:17 1:24:00 1:24:35 8,2
494. 297 FR DEBRABANT Héloïse Sanary Running Femme M1F 34 83 0:20:07 1:05:03 1:26:02 1:26:36 8,0

 

Les photos de la bandol Classic ...

 Belle photo de groupe avant le départ ...

Week-end du 5 juin 2022

 - Furieux de l’Oppidum 2022, Bagnols-en-Forêt (Var) ... «3 trails en autonomie au programme :- Mara-trail 42,2 km / 1925mD+, - Trail 21.3 km / 900mD+, - Trail Découverte 9.5 km / 380mD+, - 3 circuits enfants,      Pasta à l’arrivée.

- Découverte de la Presqu'ile ... ANNULEE Parcours de 12 km au départ de Saint-Mandrier-sur-Mer (Var) le dimanche 5 juin 2022

- Trail des Maures ... est un événement au sein duquel sont proposées 3 épreuves de pleine nature, empruntant le sentier de grande randonnée GR90 et autres sentiers et chemins environnants, notamment privés. Chaque épreuve se déroule en une seule étape, à allure libre mais avec un temps limité.

       

 

 Sorties Club ....

 dimanche sortie route prépa Bandol Classic, de la montée… Au départ de la plage du Cros au Brusc vers le Mai - La Chapelle et retour !

Rdv parking plage du Cros à 8h10 et départ 8h15
Prendre eau, barres, TEE Shirt du club, ….
Me dire qui vient

Les photos de la sortie ...

 

 Départ plage du Cros .

La chapelle du Mai ...

 Week-end du 26 au 29 Mai 2022

 Les evènements du week-end ... 

- La Cannetoise ... pour sa 9ème édition jeudi 26 mai 2021 ! Venez partager avec nous une matinée spécialement dédiée au sport et à la nature. Avec deux parcours de 6 et 13km pour la course nature, un parcours de 8km pour la Marche Nordique.

- Course pour la vie ... Le ROTARY CLUB de Toulon organise, avec le concours des services des sports des villes d'Ollioules et de Toulon, une course pédestre de 11 km pour une cause humanitaire à CHATEAUVALLON.

 - Trail de Haute Provence ... 8ème édition du THP. Venez profiter de ce long week-end au cœur de la Haute Provence pour repousser vos limites, découvrir des paysages splendides et partager de nouvelles sensations.

- La Foulée Venelloise ... Au dessus d'Aix, 5,8 ou 10 Km, course ou marche venez participer à la Foulée Venelloise 2022 sur l'un des 2 parcours...

 

         

 

 Les photos du week-end ...

 Nous voilà partis pour la boucle de la bandol Classic ...

Nous sommes au sommet ...!

Rencontre avec le Team de Six-Fours ...


Encore 500 m avant la ligne d'arrivée ...

On est arrivés ...

 La Course pour la vie à Chateauvallon ...
Podium de Pascal Criner


Et de Jean-Pierre Merlin

 L'abonnée aux Podiums ... Blandine PESBERLE

Classement

8. 1186 CRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme M0H 3 83 1:07:27 12,45
11. 1158 MERLIN Jean Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 2 83 1:12:06 11,65
29. 1169 PESLERBE Blandine S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 1 83 1:31:08 9,22

Week-end du 22 Mai 2022

  Les evènements du week-end ... 

 - Semi de Nice ... venez vivre une expérience touristique et sportive au cœur de Nice la Belle, capitale azuréenne de la Côte d’Azur et célébrer le 30e anniversaire du Semi-Marathon International de Nice !

 - Raid Life Expérience ... Rendez-vous le Samedi 21 Mai 2022 pour un raid aventure réunissant des épreuves de course d’Orientation, VTT’O et Ateliers Cordes.

 - Trail des 3 Dauphins ... Le seul trail du Var flirtant avec la grande bleue et le massif des maures, grâce à des sentiers mythiques et pittoresques, tel que le sentier du littoral.

 - SWIMRUN ... Trois épreuves d’endurance sont prévues : en individuel ou en binôme. « M », environ 4000 m de natation en mer et 13 km de course à pied, en alternance. « S », environ 1770 m de natation en mer et      6,5 km de course à pied, en alternance. »XS », environ 720 m de natation en mer 2320 m de course à pied, en alternance.

   
 
 

  

Sorties Club ....

Dimanche 22 mai, je vous propose une sortie route au départ de Janas vers les Gabrielles, Fabregas, remontée vers corniche Varoise par les S (goudron), corniche varoise et retour par les oratoires, Crapa ...

Rdv Janas parking en terre à 8h20 et départ 8h30

Prendre eau barres, Tee Shirt du club, ...

Me dire qui vient

 Les Photos du Week-end ...

 Parking de Janas

 

 

 

 

Week-end du 15 Mai 2022

 Les evènements du week-end ... 

 - La montée de la Gavaresse ... Le parcours: 9,8 km sur petites routes et pistes forestières. 220 mètres de dénivelée +, Le départ sera donné à 9h30 Port des Oursinières au Pradet., L'arrivée s'effectuera sur le Port des Oursinières .

- Six-Fours Challenge 2022 ... Rendez vous au parc Méditerranée les 14 & 15 Mai pour le Six-Fours Challenge, pour deux jours de course à pied.

- Ronde des plages ... pour sa 36ème édition avec un parcours rapide et plat sur le front de mer, qualificatif pour le championnat de France de 10km .

- Raid des Dentelles ... 35 KM Départ / Centre course 500 m au-delà du Pont de Vinaise. Arrivée Château de Cambis. 

 - Montée du Ventoux 2022 ... COURSE DE MONTAGNE unique en Europe. Samedi 14 mai 2022, Départ 15h de la maison forestière des cèdres, 18km D+ 1660m .

   

 

 Sorties Club ....

 Hello sanary Running, n'étant pas en grande forme, je ne ferai pas la Six-Fours Challenge ni la gavaresse ... Par contre je propose à celles et ceux qui ne sont pas sur une course de faire une sortie route au départ du stade de la Guicharde vers le Gros Cerveau en passant par la piste Siri ... Allure cool.
Rdv Stade de la Guicharde à 8h30 et départ 8h40.
Prendre eau, barres, Tee Shirt du Club, ...
Me dire qui vient

 Les Photos du Week-end ....

 Le Team de Sanary Running au départ de la Six-Fours Challenge .... de gauche à droite : Cyril - Amélie - Patrick - Christian - Gilles - Pascal.

 Le 10 Km

5   574 CRINER Pascal M(5.) M0M(2.) 00:45:34 Sanary cap garonne
17 623 JAMBON Christian M(15.) M6M(1.) 00:52:21 CAT Sanary cap garonne
20 569 DEIANA Cyril M(18.) M6M(2.) 00:53:38 Sanary cap garonne
0 549 HERBIN Patrick -- -- Abandon Sanary cap garonne

 Le 15 Km

32 1056 FONTAINE Gilles M(29.) M4M(3.) 01:15:21 Sanary cap garonne
65 1129 AVIAS Amelie F(13.) SeF(3.) 01:38:25 Amicale pompiers six-fours

La Foulée Mottoise ...

 Blandine, l'abonnée des Podiums ...

La Sortie route ....

 Le Stade de la Guicharde - montée du Gros Cerveau - retour par piste SIRI. 19 km

 

 

 

 Week-end du 8 Mai 2022

 Les evènements du week-end ... 

 - La course de la victoire à Solliès Toucas est une course pédestre de 13 km, ouverte à tous publics, dédiée au don de moelle osseuse.

 - Course du Mont Vinaigre ... Départ en bord de mer sur le vieux port à Saint Raphael, arrivée sur le plus haut sommet de l'Esterel, le Mont Vinaigre. 520D+»

- Le Trail des Eaux Vives ... Les 2 parcours vous feront découvrir des vues exceptionnelles dans le merveilleux Domaine départemental de la Barasse. Vous admirerez notre magnifique ville et ses alentours à partir       des Monts Carpiagne (Alt 646m) et St Cyr (Alt 616m).

Le TRAIL DES AVENS te propose de vivre une expérience running hors du temps, qui t’emmènera plusieurs dizaines de mètres sous terre. Féérique ! UNIQUE ET MAGIQUE

     

 

 

 Sorties Club ....

 Hello Sanary running … pour celles et ceux qui ne sont pas sur une course, je propose une sortie route au départ de Portissol vers Bandol tennis ou barrière…

rdv Portissol face à la plage 8h30 et départ 8h40. Prendre eau, barres,TEE Shirt du club, …

Me dire qui vient

 Les Photos des sorties ...

 Le départ de la course de la Victoire à Solliès Toucas ... Jean-Pierre Merlin et Jean-Charles Mortenroth affutent le chrono ... Blandine et Patrick perdus dans le peleton !

 Belle performance de Jean-Charles qui termine 1° M?H, suivi  de Jean-Pierre 2° M5H, Blandine 3°M5F, Patrick 2°M8H

18. 285 MERLIN Jean Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M4H 2 83 0:53:00 14,72
30. 362 MORGENROTH Jean-Charles S/L Sanary Cap Garonne M5H 1 83 0:54:55 14,20
139. 321 PESLERBE Blandine S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 3 83 1:12:11 10,81
151. 401 HERBIN Patrick S/L Sanary Cap Garonne Homme M8H 2 83 1:13:52 10,56

 La sortie route ... Portissol Bandol Tennis ... 17,1 km ... Sans pluie et apèro à l'arrivée offert par Christophe !


 

 

 

Week-end du 1° Mai 2022

  Les evènements du week-end ...

Les dernières courses d'Avril ce samedi 30 Avril ...

- Les 10 km de la Garde, un 10km officiel possédant le label régional FFA et qualificative aux Championnat de France, Un parcours plat, Ce 10km : championnat du Var 2022.

- Le marathon de la provence verte ... Le départ de l’épreuve est situé devant l’Abbaye de La Celle, il sera donné simultanément avec le relai et le Run & Bike à 9h00. L’arrivée sera jugée sur le cours Liberté au cœur de Brignoles.

 - LES LUCIOLES Rando & Trail Nocturne est une randonnée à allure libre et une course nature chronométrée de type Trail, inscrite au calendrier fédéral, qui se déroule de nuit, dans le massif forestier, à proximité du Rocher de Roquebrune sur Argens. Départ des coureurs : 21 h00 .

Et en ce 1° Mai 2022 ...

- Le TRAILDURO s’élancera au pied de la Citadelle d'Entrevaux, pour rejoindre à son rythme, en “liaison” les secteurs chronométrés.

- La CAVALAIROISE ... Une boucle de 2.5 km à faire deux fois pour le 5km et 4 fois pour le 10 km, course sur route en bord de mer avec peu de dénivelé.

La course des 3 Forts ... «Départ et arrivée à la Tour Beaumont du Mont Faron. Le parcours emprunte le sentier des crêtes, passe devant la caserne du centre et le fort de la Croix Faron, puis suit la route en lacets jusqu’au fort Faron.

 

Au départ des 10 km de la Garde : Cyril, Gilles et Pascal ...

Au départ de la Provence Verte, sur le semi XXL ... notre coatch Fred et Amèlie.

Sorties Club ....

 Ce dimanche 1° ,mai, je vous propose une sortie route au départ de la plage du Cros au Brusc vers la chapelle du mai en passant par la gardiole, montée du mai, ... et retour par les Oratoires.

Rdv 8h35 Parking Plage du Cros et départ 8h45.

Prendre eau, barres, Tee Shirt du club, ...

Me dire qui vient

 Les Photos du week-end ....

Le marathon de la Provence Verte XXL ... avec Fred et Amélie.

43   2h15'08'' BIDRON Frederic S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA M1M/80 .../ 25,94 Km
251 3h13'15'' AVIAS Amelie S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA SEF/93

 

 

 

10 Km de la Garde .... 

142 47'23'' FONTAINE Gilles S/l Sanary Cap Garon 083 PCA M4M/67 D7

190 51'08'' DEIANA Cyril S/l Sanary Cap Garon 083 PCA M6M/56 D8

Podium de Blandine à la Cavarailoise . 
69 00:52:09 631 PESLERBE BLANDINE M5F 1 F 18 CAP GARONNE SANARY 11.51

 

 

 La sortie route de Jp ... Plage du Cros - Chapelle du Mai ... 16,7 Km

 Rencontre avec Valèrie ...

 

 Instant de récupération les pieds dans l'eau à l'arrivée ...