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 week-end du 24 mai 2020

 reprise des sorties club ce week-end tout en respectant les consignes de sécurité liées au Covid-19 ...

Thierry DOL a organisé une belle sortie Trail ... Soleil et bonne humeur au rendez vous, le top !

 

La sortie route au départ du stade de la guicharde, 17,6 km ! Blandine, Véronique, Christian, Caroline, Jp et Thierry ... Que du bonheur avec ce beau temps et la vue une fois arrivés en haut du Gros Cerveau ...

 

 Message de la présidente

 bonsoir à tous,
j’espère que vous allez bien .
Et pas comme moi , vous n'avez pas fait des gâteaux, des petits plats pendant le confinement et maintenant, je pleure mes kg en trop.
Demain (mercredi 13), le stade est ouvert à 18h30 pour le club et seulement pour 10 coureurs, avec toutes les précautions à prendre comme vous l'a expliqué Fred.Nous n'avons le droit à aucune erreur.Je me suis engagée auprès de la mairie.Un deuxième groupe pourra faire une sortie hors stade, pas au crapa celui ci est en travaux.
Je viendrais demain vous faire un petit coucou.( je ne peux toujours pas courir)
NE PAS OUBLIE VOTRE GEL POUR LE STADE.
Je vous souhaite une très bonne soirée

Cathy

en piece jointe la charte à lire .MERCI

Reprise Activités Club

Message de Fred Bidron

Bonjour
Nous pouvons reprendre les entraînements car nous avons 2 créneaux pour le stade.
Les entraînements reprendrons semaine prochaine.
Voici comment cela va s organiser.
Pour le lundi 18h30.
Désinfection des mains au gel hydroalcolique puis sortie d' 1h en groupe de 10 personnes maxi avec distance de 10m.
Si + de 10 personnes il y aura 2 groupes avec 2 directions différentes.
Pour le mercredi
Nous avons le stade de 18h30 à 20h30.
Je serais présent de 18h30 à 19h30.
Séance de 18h30 à 19h30 avec un groupe de 10 personnes avec distanciation de 10m entre chaque coureur.
La piste sera coupée en 2.
5 personnes dans un sens à l'intérieur de la piste et 5 dans l autre sens a l extérieur de la piste.
Si plus de 10 personnes il y aura 1 ou plusieurs groupe qui feront une sortie par 10personnes en respectant la distance de 10m.
Pour le vendredi
Idem que le mercredi
Séance de 18h30 a 19h30 avec 10 personnes 5 à l intérieur de la piste et 5 à l extérieur.
je mettrais au sol les cercles pour la distance de 1m lorsque nous discuterons autour de la piste.
Vous pourrez également venir courir à partir de 19h30 sur la piste lorsque le 1er groupe aura terminé.
Cela va être un peu difficile pour l organisation et pour contenter tout le monde, mais c'est la seule solution pour le moment.
Il est de notre responsabilité de prendre toutes les précautions afin d'éviter de nouvelles contaminations et de pouvoir sortir de cette crise sanitaire le plus rapidement possible.
ATTENTION SANARY NOUS A LAISSER SES CRÉNEAUX DE LIBRE SEULEMENT POUR LES MEMBRES DE SANARY CAP GARONNE.
IL FAUDRA RESPECTER LE GROUPE DE 10 PERSONNE SUR LA PISTE SINON NOUS RISQUONS DE NOUS VOIR INTERDIRE SON ACCES AINSI QUE DES AMENDES.
je vous envois le plan de reprise dans la semaine.
A très vite.
Frederic

Les licences utilisables jusqu’au 31 octobre

Le bureau fédéral a acté la confirmation que les licenciés pourront, à titre exceptionnel et dérogatoire, continuer à utiliser leur licence 2020 jusqu’au 31 octobre, même si la saison 2021 commencera bien au 1er septembre.
« Nous avons pris nos dispositions pour qu’ils soient pleinement couverts sur cette période. Il s’agit là d’un engagement social de notre part, pour ne pas pénaliser nos licenciés et familles modestes, déjà fragilisés par la situation économique de notre pays », appuie le président de la Fédération.

 

Annoncé ce Jeudi 30 Avril par le Ministère des Sports et la Ministre des Sports, une reprise de l’activité physique individuelle est en vue !

Bonne nouvelle pour nos licenciés ! Ils ne seront plus obligés de rester dans un périmètre d’1km de leur domicile pour pratiquer une activité physique et sportive. Le temps d’exercice ne sera plus limité à 1 heure ! Cependant il faut rester prudent ! Voici un extrait du dernier communiqué par le Ministère des Sports :

UNE REPRISE INDIVIDUALISÉE DU SPORT POUR TOUS LES FRANÇAIS
La ministre rappelle la nécessité pour les Français de pratiquer une activité sportive tant du point de vue du bien-être que de la santé de chacun. La pratique d’une activité physique et sportive est un enjeu de santé publique d’autant plus dans la crise que nous traversons.

Néanmoins, sur les recommandations du Haut Conseil de Santé Publique, une distanciation physique spécifique entre les pratiquants est une condition indispensable à la pratique de l’activité physique.

Ces activités pourront se faire :

Sans limitation de durée de pratique
Sans attestation
Dans une limite de distance du domicile inférieure à 100 km ;
En limitant les rassemblements à 10 personnes maximum ;
En extérieur ;
Et sans bénéficier des vestiaires qui peuvent être mis à disposition pour les activités de plein air.
Les critères de distanciation spécifiques entre les personnes sont les suivantes :

une distance de 10 mètres minimum entre deux personnes pour les activité du vélo et du jogging ;
une distance physique suffisante d’environ 4m2 pour les activités en plein air type tennis, yoga, fitness par exemple
Des spécifications complémentaires en fonction des activités seront fournies prochainement par le ministère des sports.
Les activités sportives qui ne permettent pas cette distanciation (sports collectifs, sport de combat) ne pourront pas reprendre dans l’immédiat. Le ministère des sports proposera une liste exhaustive des disciplines et sports concernés par cette interdiction provisoire dans un guide pratique en cours d’élaboration. Un nouveau point d’étape sera fait d’ici au 2 juin pour évaluer les modalités de reprise des pratiques sportives en salles et des disciplines qui nécessitent un contact.

Il faudra donc attendre ce fameux guide de pratique afin de connaitre la décision de reprise (ou non) des activités sportives de nos clubs d’athlétisme. Pour le moment, toute reprise collective est donc grandement compromise.

Concernant ensuite les compétitions estivales, aucune ne pourra avoir lieu avant le mois d’Août.

 

Nous invitons donc nos licenciés du club qui souhaitent reprendre une activité athlétique à le faire dès le 11 Mai (et non avant) tout en respectant rigoureusement les consignes ci-dessus ....

Jour - 5 ... Jean-Charles à l'entrainement en mode confiné ... les copains, il va vous mettre minable lors de la reprise ...

 

Confinement jour 26...

 Pâques

Que l’on soit croyant ou athée, pour notre culture judéo chrétienne, le jour de Pâques revêt une signification particulière … La crucifixion et la resurrection de Jésus pour les croyants, la fête de la lumière où le retour du printemps pour les agnostiques.
Cette période de confinement que nous vivons actuellement, ou nous voyons filer le temps nous interpelle sur le sens de l’existence. La responsabilité de chacun de nous implique de comprendre et d’oser dire qu’il suffit d’un rien pour que nous ne soyons plus … retour à la poussière …
Il nous faut assumer nos responsabilités environnementales, de bienveillance, de dévouement, de compassion, voir comment nos vies sont tissées portées par des gens ordinaires.
Nos existences sont fragiles, notre société, nos valeurs, notre culture le sont aussi … et je souhaite que l’épreuve que nous traversons nous permette la prise de conscience, la résurrection de notre modèle, de nos valeurs ou celui qui est en bas de l’échelle puisse vivre de son travail, que nous respections enfin notre environnement sans qui nous ne sommes plus rien.
Quand les hommes se retirent, les oiseaux chantent … nous ne sommes pas les seuls habitants sur cette terre !

Cela dit, je vous souhaite à toutes et à tous de joyeuses Pâques « confinées » … et au plaisir de tous vous retrouver pour des footings route ou trail avec moults papotages …

Jean-Pierre

Message de jean-Charles

 

😭😭😭😭😭 de course avant juin. Le CD 83 a mis son site à jour. Quelle galère pour les organisateurs.
Tout d'abord je veux remercier de publier sur la FB du club. On est pas très nombreux à le faire. C'est un lien important entre nous surtout en ce moment et ca me donne l'occasion de remercier notre webmaster Jean-Pierre Ballet.
En plus de cette démarche, notre dévouée présidente et moi même avons décidé de prendre des nouvelles de celles et ceux dont on ne voit rien sur le site du club. Non pas par un mail adressé à tous les adhérents mais par un courrier un peu plus individualisé. Ecrire à chacun serait trop long alors je le fais par petits groupes totalement aléatoires.
Je le fais seul car, hélas, le père de Cathy est décédé (cancer). Elle est partie dans la Manche pour soutenir sa maman.
Donc merci de donner des nouvelles ia le FB. Contonuez à l'alimenter de vos activités, conseils et anecdotes avec tout ce qui concerne cette période particulière que nous vivons.
Hier, j'ai appris que notre ami Jean-Pierre Merlin est l'un des marins contaminés sur le porteavions Charles de Gaulle. Espérons que ça se passera au mieux pour lui
J'ai la chance d'avoir une maison isolée et un tapis de course. J'ai aussi un chien pour me tenir compagnie. C'est bien, parce que quand je parle aux murs et aux arbres ils ne me répondent pas. Rassurez vous le chien non plus 😁😁😁 Dans mon entourage familial, il y a eu deux cas mais avec des sorties de maladie heureuses sans même passer en réa. Mon filleul est anesthésiste, et papa depuis le 23 février. Pour lui la vie n'est pas aussi paisible que pour moi. Il bosse à La Rochelle. Son hôpital n'est pas plein et il reçoit des patients d'hôpitaux de l'Est et de la région parisienne.
Avec cette démarche de mail vers ceux dont est sans nouvelle j'ai déjà reçu quelques retours. Certains sont débordés de travail, d'autres se désespèrent (nos amis artisans), et enfin il y a ceux qui télétravaillent ou qui ont pu maintenir leur activité professionnelle.
Remplissez le FB de votre expérience, elles peuvent être profitables aux autres. Mettez en ligne des jeux ou des défis amusants.
Jean-Pierre merci pour la maintenance du site qui est notre lien et on espere oir très bientôt voir revenir les RdV du dimanche matin ppur de belles promenades
Marie-Pierre, je sais qu'Anne s'occupe des enfants des soignants dans son école et qu'elle conseille les parents par Internet pour qu'ils occupent de façon ludique et éducative leurs enfants. Es-tu dans ce cas là ? Sylvain qui a des lycéens et collègiens galère un peu pour les cours en vidéo et avec les élèves qui travaillent sur leur téléphone
Aline, merci d'être toujours aussi active sur notre site. Tu ne déroges pas à tes habitudes et c'est très sympa. Et pour ton activité personnelle, ta vie de famile .... tu es une femme particulière dynamique alors le confinement ne doit certainement pas être ta tasse de thé.
Carole, merci de toujours nous faire du pain et de bons gâteaux. Perso je vais être bien conte t d'en profiter pour Pâques. Un peu de douceur pour rompre le confinement.
J'espère que vous êtes tous ainsi que vos familles en bonne santé et bien protégés.

Prenez soin de vous et RESTEZ CHEZ VOUS autant que possible