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 Week-end du 25 Juin 2023

 

       

 

- Carquei'Run .... Le départ est à 20h sur la place de la République à Carqueiranne. Le parcours de 10,2 Km est constitué d’une boucle de 1,7 km en circuit fermé en centre-ville à effectuer 6 fois. La course peut-être effectuée en individuel ou en relais par équipe de 2 à 6 coureurs. 

- Tri AQUA ... 25 juin 2023 9H00  Le « Tri Aqua de La Garonne » consiste à enchainer 3 épreuves : La Natation – 1000 m – 500 m ou 250 m – Palmes autorisées – Le Kayak- 3 km – Le Paddle 3 km. Elle peut se faire en Individuel ou en Equipe de 3.

- Traversée des Dentelles de Montmirail 2023, Gigondas ... - Trail découverte 21 km- Trail court 11 km (Plan d'entraînement trail)- Trail long 42 km (Plan d'entraînement trail)- Marche nordique 10 km

- Trail du Col du Noyer ... Samedi 24 juin : Montée sèche : 3,3km – 750m D+,  Départ du village du Noyer à 10h. Dimanche 25 juin : Falaise de Moutet : 11,5km – 600m D+, Départ de Poligny à 10h, Dimanche 25 juin Trail des Crêtes : 23km – 1300m D+, Départ de Poligny à 9h, Dimanche 25 juin : Maratrail du Col du Noyer : 42km – 2400m D+  Départ de Poligny à 6h30.

- La Sunset Run circuit Paul Ricard ...  22 Juin .... 2 équipes de Sanary Running 

 SunsetRun2023

équipes G1 & G2 

22Juin23 2

 

 

 

La traversée  Les Dentelles de Montmirail ...

Montmirail Juin

 537 02:29:26 58 BEGHIN Christine M5F | #3 F | #124 SANARY CAP GARONNE 8.43
538 02:29:26 433 MARI Gerard M6M | #10 M | #414 SANARY CAP GARONNE 8.43

 

 Week-end du 18 Juin 2023

 

Affiche 2023 X150   flyer 10 X150   TraildesEcrins X150      

 

- X Race Aventure ... «L'ascension mythique du Mont Ventoux seul ou en relais, de 2 à 4 disciplines : roller ou skis roues / trail / VTT / vélo de route. 5 formats de courses sont possibles.

- 10 Km Estérel Cote d'Azur ... La course est qualificative pour les Championnats de France des 10km 2024. À partir de 16h Accueil Retrait des dossards – Base Nature François Léotard de Fréjus.La course empruntera les rues de Fréjus, ses monuments, son port (Port Fréjus I et II), ses vestiges romaines ainsi que sa promenade de bord de mer. La distance des 10km représente une épreuve accessible à tous, quels que soient le sport, le niveau de pratique et l’âge.

Trail des Ecrins ... L'édition 2023 se déroule le samedi 17 juin 2023. Le VENDREDI 16 JUIN, Retrait des dossards centre village de Vallouise de 18h à 21h. SAMEDI 17 JUIN Vallouise, village départ du Trail LA TRANS’ECRINS (départ de L’Argentière-La Bessée) : individuel et duo. LE TRAIL DES ECRINS (départ de Vallouise). LE TRAIL DU FOURNEL (départ de L’Argentière-La Bessée).

 

 Les activités club du Week-end ..

 - Jp vous propose ... Demain dimanche 18 juin, jour de la fête des pères … pas de sortie club en vue ? ….étant toujours en mode vélo, je peux programmer une sortie footing au départ du parking Aryana face à la plage de la Coudouliere vers Gaou, montée de la Gardiole, La Chapelle si des amateurs et retour par les Oratoires … Rdv et départ parking Aryana à 8h30 … il fait chaud, compter env 2h le tour. prendre eau, barres, TEE Shirt du club, … me dire s’il y a des amateurs !

 - Thierry DOL vous propose une sortie Trail au départ du parking de Janas, Rdv 8h30 durée env 2h00 . Prendre eau, Barres, ...

 

Le résultat des 10 kms Estérel Côte d'Azur ...

523 ANDRAWOS Laura 1012 29 SE 89 F 00:53:37 + 0h23m15s 11.19 Sanary Cap Garonne

541 BORSOS Jessica 1010 13 M0 94 F 00:53:53 + 0h23m31s 11.14 S/L SANARY CAP GARONNE

 

Les Photos des 10 Km ....

Jesssica & Laura avec leur belle médaille  ...

10KmEsterel23 1

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Week-end du 11 Juin 2023

 

BANDOLCLASSIC2023X150   Course des embruns X150   trail la condaminoise X150   TerreMer X150  

 

 - Bandol Classic ... Samedi 10 juin - Course magique sur un parcours atypique dans une ambiance de folie... La Bandolaise  & Bandol Classic (choix de la distance sur le parcours) 19H00 - 6,8 km - 11,4 km - Rand’O clair de Lune 19H10 - 11,2 km - Bandol Classic au Clair de Lune 22H30 - 11,4 km... Departs : Place du Kiosque à Musique. Port de Bandol.

 - Course des Embruns ... Sausset les Pins ... Vous allez encore plus apprécier cette course qui vous emmènera par une boucle, entre mer et colline, dans ce décor de rêve que seul le rivage de la Cote Bleue peut vous offrir.

 - Trail La Condaminoise ...La Condaminoise un défi pour tous les niveaux de coureurs, que vous soyez un débutant ou un athlète confirmé. Vous aurez l’occasion de découvrir les merveilles naturelles de l’Ubaye tout en vous mettant au défi et en repoussant vos limites.

- Raid Terre Mer Sanary ... Changer le regard sur le handicap ! 3 épreuves : Tir à l'arc, parcours d'orientation & canoë-kayak. Challenge inclusif mêlant sportifs valides et non-valides avec des équipes qui seront obligatoirement mixtes. Des activités sur terre et en mer, deux terrains de jeu indépendants qui, une fois réunis, mettront au défi les plus aguerris !

 

 Les activités club du Week-end ...

 La Bandol Classic ... participants du club ce samedi 10 juin : Jean-Philippe, Cyril, Jean-Pierre Merlin, Gilles, Marco, Pascal, Yo, Jessica, Gérard &² Christine, ... 

 

 Résultats de la Bandol Classic ...

Belle prestation de Pascal qui termine en 52'45" avec une moyenne de 13 km/h et bravo à Cyril  qui prend la première place du podium en M6H et réalise un bon temps : 1h02'41".... Bravo à tout les autres articipants ! 

Le 11,6 km

45. 378 FRCRINER Pascal S/L Sanary Cap Garonne Homme M0H 8 83 L 0:21:36 0:52:23 0:52:45 13,0

155. 491 FR DE CARLO Yoann S/L Sanary Cap Garonne Homme SEH 42 83 M 0:24:11 1:00:05 1:00:31 11,3
196. 159 FR DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 1 83 M 0:26:01 1:02:11 1:02:41 10,9
294. 659 FR FONTAINE Gilles S/L Sanary Cap Garonne Homme M4H 18 83 L 0:27:20 1:08:03 1:08:33 10,0
325. 379 FR JOSSE Philippe S/L Sanary Cap Garonne Homme M3H 29 83 L 0:28:59 1:09:53 1:10:24 9,7
334. 154 FR BORSOS Jessica S/L Sanary Cap Garonne Femme M0F 11 83 M 0:29:22 1:10:10 1:10:41 9,7
394. 434 FR RODRIGUEZ Marc S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 18 13 A fournir L 0:29:40 1:13:01 1:13:33 9,3

 Le 8 Km ...

225. 815 FRCASALI Pascale S/L Sanary Cap Garonne Femme M3F 13 83 A fournir S 0:31:42 1:04:13 1:05:03 6,3

Le Clair de Lune ...

106. 2068 FR MARI Gérard S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 2 83 M 0:31:32 1:18:26 1:19:02 8,8
107. 2069 FR BEGHIN Christine S/L Sanary Cap Garonne Femme M5F 2 83 M 0:31:44 1:18:30 1:19:06 8,8

Les Photos de Terre Mer Sanary

Aline, Tino et Cathy

TerreMer 1

TerreMer2023 2

 

 

Les Photos de la Bandol Classic 2023 ...

 11Juin23 1

Cyril DEIANA termine à la première place du poium M6H en 1:02:41 ... Un grand bravo pour sa performance !

Sortie vélo VTT de Jp en attendant de pouvoir reprendre le Run'  ... 28 Km dans le massif du Mai, passage à la Chapelle, au Gaou, ...

 

 

 

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Week-end du 4 Juin 2023

Peillon X150   Bonne fete des meres X150          

 

- Monta Cala de Peillon ... Le samedi 3 juin 2023 auront lieu les différentes épreuves organisées par Courir à Peillon. Le Trail “Camin Dei Cabras” de 17 km à 16h, La course nature de la Monta-Cala de Peillon de 11 km à 17 h, La marche de 6 km à 17 h 01.

 

Les activités club du Week-end ...

- Thierry DOL vous propose une sortie trail de 2h env au départ de Janas. Rdv Parking de Janas à 8h30. Prendre eau, barres, ...

 Les Photos des Grizzlys ... Périple dans les sentes de Janas !

SortieGrizzlys

 

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 Week-end du 28 Mai 2023

TraildesMaures X150   AutisCimes X150          

 

- Trail des Maures ... «Départ de l'aire de Course "Terre Rousse" à côté de la Confiserie Azuréenne. Merci de vous rendre sur la ligne de départ 15 minutes avant pour le briefing d’avant course, vous pénétrez dans l’aire de départ, nous contrôlons la présence de votre porte-bidon plein ou poche à eau avec un minimum de 1 litre (45km) et 0.6 litre (21km). Sans ce matériel, le départ vous sera refusé - Trail 45 km / 2700mD+ / 4 ravito + 2 points d'eau - Trail 21 km / 1200mD+ / 2 ravitos - Trail 12 km / 590mD+ / 1 ravito».

- Autis'Cimes Trail ... L’autis’cimes Trail aura lieu le 28 MAI 2023! Avec 3 parcours ( 20KM, 14KM et 4,5km) l’association Coeur Lavande vous donne rendez-vous le 28 MAI 2023 où aura lieu la 3eme édition de l’Autis’ Cimes Trail à Digne-les-Bains (04) au Palais des congrès pour un événement 100% caritatif dans le cadre des journées de l’autisme et du handicap.

Les activités club du Week-end ...

 La sortie Reco de la Bandol Classic de Vendredi 26 mai 2023  ... Du jaune et quelques moutons noirs !

 

Résultats du Trail des Maures de nos copains les Grizzlys ...

Le 12 km ...

265 DOL Thierry 2107 21 M3 192 M 01:55:05 + 0h56m14s 6.26 GRIZZLY TRAIL
266 JOLLY Marie 1276 3 ES 74 F 01:55:07 + 0h56m16s 6.25 GRIZZLY TRAIL
362 MILLET Pierre 1282 27 M3 225 M 02:12:22 + 1h13m31s 5.44 GRILLY TRAIL

Le 22 km

371 GANTEL Sophie 2114 12 M3 103 F 04:14:04 + 2h35m25s 5.20 GRIZZLY TRAIL
372 GOURBIERE Annechristelle 2106 11 M1 104 F 04:14:04 + 2h35m25s 5.20 GRIZZLY

 

 

 Week-end du 21 Mai 2023

THP X150   CANNETOISE 2023 X150          

 

 - Trail de Haute Provence .... Le Trail de Haute Provence, c'est 100% nature, 200% plaisir. Un week-end pour toutes et tous avec des parcours adultes et enfants organisés en Pays de Forcalquier - Montagne de Lure. De 167 km à 10 Km.

- La Cannetoise .... Créée en 2011 à l’initiative de la ville du Cannet des Maures, La Cannetoise est une course pédestre et marche nordique accessible quel que soit le niveau sportif. Elle a lieu chaque année en mai, le jeudi de l’ascension. En course pédestre, un circuit découverte de 6km, un circuit de 13km et un circuit trail de 25km avec 700+ de dénivelé. En marche nordique, un circuit de 8km....

 

Les activités club du Week-end ...

- Thierry DOL vous propose une sortie Trail au départ de Janas ... Rdv Parking Janas 8H30. Durée env 2H ...

 

Week-end du 14 Mai 2023

 

La Cavalairoise X150     LaMdF X150     La Cannetoise X150

 

- La Cavalairoise ... Journée dédiée à la course à pied. Cette course, agrée par la Fédération Française d'Athlétisme, sera composée de deux parcours, un de dix km pour les coureurs avertis et un de 5 km plus accessible.

- La Marseillaise des Femmes ... LE PARCOURS LMDF EDITION 2023 : 5,4 km sur le Prado, le long des plages et dans le Parc. ATTENTION, CETTE ANNEE ENCORE, LE VILLAGE SE SITUERA AU PARC BORELY, AUTOUR DE LA FONTAINE CENTRALE, AVEC LE DEPART AVENUE DU PARC BORELY. Courir la Marseillaise des Femmes c’est montrer une indépendance, revendiquer sa réussite, afficher sa liberté, se dépasser par le sport.

- Les Foulées Mottoises ... Les Foulées Mottoises le 14 mai 2023 - La Motte - Course à Pied - 10.2 km

- La Cannetoise .... Créée en 2011 à l’initiative de la ville du Cannet des Maures, La Cannetoise est une course pédestre et marche nordique accessible quel que soit le niveau sportif. Elle a lieu chaque année en mai, le jeudi de l’ascension. Elle se déroule sur différents circuits : En course pédestre, un circuit découverte de 6km, un circuit de 13km et un circuit trail de 25km avec 700+ de dénivelé.

 

Les activités club du Week-end ...

 - Thierry DOL vous propose une sortie Trail au départ de Janas ... rdv Parking de Janas 8H30.

 

Résultats de la Cavalairoise ....

S/L SANARY RUNNING CAP GARONNE 107 00:57:07 1337 BORSOS JESSICA M0F 4 F 21 10.50

 

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Week-end du 8 Mai 2023

 

  ETB 2023 X150       Traildes3Dauphins X150

 

- Course de la Victoire ... Course en soutien aux « Veilleurs de Vie » pour la cause du Don de moelle osseuse.Le parcours passera par le village pour rejoindre la piste forestière du Gabet avec la montée des Andoulins (identique à 2019). 

- Eco Trans Bleue 2023 ... Les parcours : 16,5 km pour l‘Eco Trans Bleue sur petites routes, chemins et pistes forestières (90% sans voitures), 9,6 km (296 m+) et 9,6 km Marche allure libre et chronométrée (8H30).

- Le mont Vinaigre ... La 35e édition de cette course pédestre organisée par le Lions Club Saint-Raphaël Fréjus Doyen se déroulera le dimanche 8 mai 2022. 300 coureurs s’élanceront du rond-point Kennedy pour parcourir 16,2 kilomètres avec un dénivelé de plus de 500 mètres pour arriver au sommet du Mont Vinaigre.

- Marathon de la Provence Verte ... Participez à la 5ème édition du Marathon Var Provence Verte, un marathon nature qui vous permettra de traverser un site exceptionnel. Que vous courez seul le semi-marathon, le marathon, en relais ou en run and bike nous vous attendons dans notre belle Provence.

- Trail des 3 Dauphins ... Trail des 3 Dauphins, course nature ouverte à tous, 12Km avec 500m D+ ou 25Km avec 1300m D+. Le seul trail du Var flirtant avec la grande bleue et le massif des maures, grâce à des sentiers mythiques et pittoresques, tel que le sentier du littoral.

 

Les activités club du Week-end ...

- Eco Trans Bleue ... Seront au départ de ce beau défi : sur le 9,6 km Valérie STUBER - DE CARLO Yoan - DE MARTINO Thierry et sur le 16,5 km JOSSE Philippe.

- Course de la Victoire ... Inscrite au Challenge du Var , seront au départ du 13 km : Jean-Pierre MERLIN - Jean-Charles MORGENROTH - Cyril DEIANA.

 - JP vous propose ... une sortie ludique mi route mi chemins ... Le circuit de la Bandol Classic. Rdv Stade DE Ferrari, parking en terre 9h00. Prendre eau, Barres, Tee Shirt du Club.

- Thierry DOL vous propose ... une sortie Trail, le Tour du Mont Caumes ... Départ du Col de Garde Rdv 8H30. Prendre eau, barres, ...

 

Résultats des courses ...

-  Course de la Victoire ...

20. 85 MORGENROTH Jean-Charles S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 1 83 0:55:37 14,02
24. 84 MERLIN Jean Pierre S/L Sanary Cap Garonne Homme M5H 3 83 0:56:28 13,81
57. 123 DEIANA Cyril S/L Sanary Cap Garonne Homme M6H 3 83 1:04:08 12,16

- Eco Trans Bleue ...

15 48'53'' DE CARLO Yoann S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA 4 SEM/89
23 51'10'' DE MARTINO Thierry S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA 4 M3M/71
59 1h04'54'' STUBER Valerie S/l Sanary Cap Garonne 083 PCA 1 M3F/71

- Trail des 3 Dauphins ...

 A venir ...